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（来源：万方医学网）
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芒种，是二十四节气之第九个节气，夏季的第三个节气，干支历午月的起始。斗指巳，太阳黄经达75°。
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1.篇名：芒种节气养生
作者：天津中医药大学第一附属医院
期刊：开卷有益（求医问药）2025年6期4-5页
摘要：芒种·其一宋·韩淲田家一雨插秧时成把担禾水拍泥分段排行到畦岸背蓬浑不管归迟一、节气由来"芒种"一词,目前最早见于两汉时期的著作《周礼》:"泽草所生,种之芒种."元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》:"五月节,谓有芒之种谷可稼种矣."《通纬·孝经援神契》中说:"小满后十五日,斗指丙,为芒种,五月节."
作者：吴茂钊，张智勇
期刊：《中国食品》2025年11期36-39页
摘要：芒种时节气温持续上升,湿度不断增大,如果身体内的汗液不能正常排出,人们就会感到四肢疲倦、萎靡不振.此时一定要保证足够的休息和睡眠,不要熬夜,养成睡午觉的好习惯,这样不仅能缓解疲劳,还有利于身体健康.
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