福寿螺不能吃

福寿螺是高风险寄生虫宿主，吃了以后极易引发严重健康问题。

福寿螺体内携带大量寄生虫，感染后会出现剧烈头痛、恶心呕吐、持续发热、肌肉酸痛等典型症状，极端情况会危及生命。

专家提醒，河边浅水区常见的粉红色葡萄状卵块就是福寿螺所产，切勿随意触碰或拿来吃。

不慎误食或接触后出现头痛、发热、脖子僵硬等不适，需及时就医并告知接触史。

警惕蒸汽眼罩低温灼伤

蒸汽眼罩依靠铁粉氧化发热来缓解视疲劳，部分产品发热温度偏高、时间偏长，存在安全隐患。

糖尿病患者、痛觉感知迟钝人群等使用风险更高，低温灼伤初期痛感微弱，长时间使用易在无感状态下受伤，出现红肿、烫痕甚至水疱时，损伤已不可逆。

若发生灼伤，无开放性创面时，即刻用常温清水浸湿的干净棉柔巾冷敷降温并及时就医，不可涂抹酱油、牙膏、普通药膏等，也勿用冰块直接冰敷。

关注夏季血压变化

夏季气温升高会使血管自然扩张，血压随之下降，但这只是暂时变化，并非病情好转。

夏季大量出汗会造成水分与电解质流失，血液黏稠度上升，反而增加心脑血管事件风险。

高血压患者若自行减药或停药，极易导致血压剧烈波动，诱发脑卒中、心肌梗死等。

因此，需严格遵医嘱用药，适量补充水分，保证充足睡眠与平稳心态，出现头晕、胸闷、乏力等不适症状，应及时就医。

换季衣物不要直接穿

密闭的衣柜易滋生尘螨与霉菌，尘螨以人体皮屑为食，潮湿环境下霉菌易生长，接触后会诱发过敏反应，可能出现打喷嚏、流清涕、眼痒发红、皮肤红疹瘙痒及干咳胸闷等症状，脱离相关环境后症状通常会减轻。

处理换季衣物，需先在室外通风处轻抖，避免过敏原扩散，可通过热水洗涤、阳光暴晒或高温烘干等方式彻底除螨除菌。

收纳时保证衣物干燥，可使用密封袋存放。

编辑：王之仪

资料：上海健康播报

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