你有没有发现,自家孩子站着的时候,肩膀一边高一边低?写作业老歪着身子,书包带总往一边滑。你以为是习惯不好,天天吼“坐直了”,可他就是直不起来。
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新加坡贡方堂TCM的整骨师郁赛说,这真不怪孩子,多半是脊柱侧弯找上门了。
青少年脊柱侧弯,刚开始没啥感觉,就是看着不对劲:两个肩膀不平,一个高一个低;后背一边鼓起来,像长了“小翅膀”;走路身子往一边偏;严重的还会驼背、含胸,个子看着都比同龄人矮半头。
郁赛见过太多这样的孩子——十来岁,正是长身体的时候,脊柱却悄悄长歪了。家长以为是姿势问题,送去练舞蹈、练跆拳道、绑背背佳,折腾半天没效果。因为骨头已经歪了,光靠拉肌肉没用,得先把脊柱“正”过来。
他的手法不吓人。先用手摸,从颈椎摸到尾椎,哪节歪了、哪边凸了,手感一清二楚。然后让孩子放松,顺着脊柱的弧度,轻轻一推、一拨、一带。不暴力、不疼痛,很多孩子还没反应过来,肩膀就平了,后背也直了。
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有个十五岁的女孩,来的时候左肩比右肩高出一截,穿裙子都明显歪。郁赛给她调理了三次,每次不到半小时。第三次结束,她妈妈拿尺子一比——肩膀平了,身高还“长”了一厘米。其实是脊柱拉直了,人自然就拔高了。
郁赛说,青少年脊柱侧弯,越早调越好。趁着骨头还没完全定型,徒手整骨能把歪的“扶”回来。再配合几个简单的居家动作,比如靠墙站、小燕飞,慢慢把肌肉记忆改过来,孩子就能挺直腰杆长大。
如果你家孩子也有高低肩、驼背、坐姿歪斜,别光骂他“不争气”。带他来找郁赛摸摸看,可能就那几下的事。身子正了,个子高了,人也自信了。
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