上海这所高中坚持三十年做好一件事，成就每个人的精彩|上师大|上海市|学校|学霸就餐区|师大附中|沈琳|高中

6月5日，2026上海高中足球联赛男子超级组比赛举行第五轮比赛，上海师范大学附属中学队击败华东师范大学附属东昌中学队，在本赛季首个主场比赛中获得胜利。

下午第一节课结束，足球队的队员就开始集结热身了。

在刚刚结束的高考运动训练专业单独招生中，上师大附中队的2名高三队员已经提前“上岸”，袁李冰、张佳瑨分别录取同济大学、华东理工大学。“在前几个月的单招备考中，老师和同学都给予了我很大的支持。我现在轻装上阵，希望在毕业前为母校再尽一份力。”张佳瑨说。

6月7日还要参加高考的张谦、王梓程也出现在首发名单中。因为停赛和伤病，上师大附中队在这场比赛中仅有13名队员可用，已经跟踪过学校多场比赛的现场解说员表示，上师大附中队要想获胜，可能需要在上半场就压制住对手尽量争取得分。

整场比赛上师大附中队占据优势，几位高三学生的出战鼓舞了队员的士气，袁李冰、张谦各攻入2球，上师大附中队在本赛季首个主场比赛中以大比分获胜。

“这场比赛队员克服困难获得胜利，在占据优势的情况下并没有松懈，在比赛中也展示出了训练时的技战术打法。”负责球队训练的上师大附中教师吴俊佑说。

离足球场不远的校园公告栏上，6位“润园先锋学子”展示其上，在2025年高中足球联赛男子超级组比赛中获得最佳射手的张谦就在其中。

上师大附中在20世纪90年代就成立了男子足球队，聘请专业顾问、教练来指导和训练，同时也营造足球校园文化，为足球队的学生提供校内展示的机会。

去年高中足球联赛男子超级组比赛开幕战中，队员在大雨中的拼搏进取精神深深打动了上师大附中党委副书记（主持工作）沈琳，她也由此成为球队的铁杆粉丝。一位家长说，去年有一场联赛在周日举行，校长黄岳辉没提前通知任何老师，自己来校后默默在场边看完了比赛，在离开时眼尖的学生才发现了他的背影。

据了解，上师大附中是上海市学校体育“一条龙”人才培养体系足球项目的龙头校，学校联合周边学校，建立挂钩小学、初中、大学建立人才输送基地，确保运动队梯队的合理衔接和输送。学校足球队一直保持较高的运动水平，在2024年上海市学生运动会中获得第三名、在2025年校园足球联盟精英赛男子高中组比赛中获得亚军。

学校同时以点带面普及校园足球文化，让学生从会看球、踢球，到懂球。比赛当天，学校摄影社团的学生自带设备到现场拍摄比赛，还制作了短视频在社交平台上发布，“来上师大附中后我才开始看球，我现在是球队的粉丝。”

上半场比赛开始不久，学校的下午大课间铃声响起，学生三三两两来到足球场边，有的坐在看台上，有的在场边席地而坐。同学的到来也让场上球员士气大振，第30分钟，上师大附中队打破僵局，为后面的胜利奠定基础。

沈琳介绍，学校坚持落实“每天2小时校园体育活动”，除了体育课、体锻课外，每天还安排上午、下午两个半小时大课间，鼓励学生开展各类体育活动。

“2023年学校翻新了足球场，去年暑假翻新了室外排球场、篮球场，还有室内力量训练房、体操房、乒乓房等运动空间每天开放，充分满足学生活动需求。”沈琳说。

今年4月，学校开展春季运动会，用“十人十一足”“车轮滚滚”等极具挑战性的团体趣味项目，考验个人的敏捷与力量以及团队间的默契协作与策略运用。

5月，乐动比赛日师生友谊赛上演，篮球、乒乓球、羽毛球三大项目轮番进行：篮球赛场师生队伍攻防转换节奏明快，每一次抢断、上篮、盖帽都引来场边阵阵欢呼；乒乓球台前，师生反应疾速，推挡、扣杀、旋转球交替，攻防转换只在一瞬之间；羽毛球场上，选手身姿轻盈、步伐灵活，高远球、吊球、杀球灵活切换，师生搭档配合默契，攻守有度。沈琳说，希望通过这样的活动强健师生体魄，舒缓学业与工作压力，打破师生间的距离感。