来源：市场资讯

（来源：甘肃农垦）

为进一步提升公司职工心理素养和安全健康防护能力，保障广大职工身心健康，助力企业安全稳定发展，近日，农垦资产公司特邀中国健促会讲师蒋平，为职工开展“安全健康与职场心理”专题讲座。

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授课讲师围绕应急救护、健康养生、心理疏导三大板块展开讲解，现场普及心肺复苏、海姆立克急救法等常用应急施救技能，细致解读“三减三健”健康生活理念，分享专业中医养生知识。同时结合职场常见心理问题，深入浅出讲解情绪管理、压力疏导、心态调节等实用方法，引导大家科学应对职场压力，学会自我心理调适。

此次讲座内容紧扣职工实际需求，兼具实用性与指导性，有效提升了职工的身心健康意识与自我调适能力。职工们纷纷表示受益匪浅，今后将把学到的急救、养生及心理疏导技巧运用到实践中，以健康的体魄和积极的心态投入工作与生活。

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