被爱的前提，是别再委屈自己。
你有多久没说过“我很委屈”了？
在亲密关系里，我们总习惯把“没关系”挂在嘴边。他忘记纪念日，你说“没事”；他很少分担家务，你默默做完；他的玩笑让你难过，你只是笑笑。
你以为这是懂事，是体谅。可那些咽下去的委屈，并没有消失。
它们变成深夜的眼泪，变成一点就炸的脾气，变成心里越积越厚的失望墙。
其实，委屈感是心底的求救信号。
它在说：“我的付出，需要被看见；我的感受，需要被重视。”
好的关系，不是没有委屈，而是能一起面对它。
下次感到难过时，试着放下“我没事”的伪装，温柔而坚定地告诉他：“你刚才那样说，我有点委屈。”
真正的爱，不会让你一直委屈求全。先看见自己的感受，才能被世界温柔以待。
停止自我感动式的付出，学会表达需求。
当你不再习惯性妥协，爱才会流向你。
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