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后台经常收到很多男性的私信,满是自卑、焦虑和无奈:

明明年纪不大,身体也没有病痛,可亲密过程总是不受控,时间太短,控制不住节奏;

试过食补、吃药、各种偏方,当时稍有缓解,过后立刻复发;

害怕伴侣失望,害怕自己不够男人,慢慢开始回避亲密,越害怕,表现越差。

绝大多数人遇到早泄问题,第一反应都是:我身体不行,我肾虚体虚,我天生有问题。

但性治疗师童嵩珍深耕两性身心疗愈多年,给出了最客观、颠覆大众认知的答案:

临床中80%以上的早泄,都不是生理器质性问题,而是心因性焦虑导致。

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打败你的从来不是身体,而是你一刻不停、过度紧绷的大脑。

你的身体在床上,大脑却一直在监考

很多男生都有同样的体验:

亲密的时候,身体明明在放松相处,可大脑根本停不下来,全程像一个严厉的监考老师,时刻盯着自己的表现。

心里不停胡思乱想:

会不会太快结束?

我能不能控制住?

伴侣会不会不满意?

她是不是觉得我很差?

你根本没有享受当下,全程都在关注结果、审判自己、预判失败。

我们的身体远比我们想象中敏感,情绪从来骗不了身体。

只要大脑产生一丝紧张、恐慌、焦虑,身体就会立刻感知到这份不安。