港星陈启泰近期接受采访时，再次坦诚分享了自己对抗抑郁症的特殊方式，直言至今还在坚持饮用 “回龙汤”，也就是大家口中的尿液，并且他已经停用抗抑郁药物整整一年。
这番爆料一出迅速引发热议，同时他也反复提醒所有人，这只是针对他个人有效的调理方式，普通人千万不要跟风模仿。
谈起这套另类疗法，陈启泰说得十分坦然，他并不避讳谈论这件事，还介绍了自己一直以来的饮用规矩。
他不会饮用清晨第一泡以及当天最后一泡，全程也不做过滤处理，将其当作众多调理手段里的其中一种。对于外界的种种议论，他特意搬出《本草纲目》里关于 “回龙汤” 的记载，表示传统典籍中认为此物有补阳的作用，不该被一味抹黑。
同时他也澄清了网上流传已久的谣言，否认自己是为了治疗脱发才这么做，还坦言饮用之后身体会出现骨痛、腹泻等反应，这在他看来是身体调理过程里的正常现象。
很多人不知道，陈启泰多年来一直被抑郁症困扰，这个病症还有家族遗传因素，他的母亲四十多岁时就患上抑郁症，不仅长期失眠，甚至有过跳楼的极端想法。
大概在 2020 年，陈启泰的病情彻底加重，躯体化症状变得十分明显，就算冬天穿上六件衣服，身体还是止不住地发抖，精神状态差到极点，一度产生强烈的走极端念头，甚至动过从二十楼一跃而下的想法，整个人陷入了人生最低谷。
最难熬的那段日子里，是妻子一直贴身陪伴照顾，耐心哄着他洗澡、按时服药，陪着他一点点走出阴霾。
为了摆脱病痛，他尝试了多种办法，除了饮用回龙汤这种另类疗法，还坚持运动、搭配各类保健品综合调理。
此前他每天要服用十粒精神类药物，经过长时间的坚持，如今已经成功停药一年，失眠的问题得到大幅改善，身体和精神状态都找回了大半。
熟悉香港演艺圈的观众，一定对陈启泰不陌生。
当年他妥妥是亚视的当家艺人，靠着主持《百万富翁》一炮而红，凭借这档节目收获超高人气和可观收入。
除此之外，他还是实力派演员，塑造过不少经典荧幕形象，《神雕侠侣》里的尹志平、《我和僵尸有个约会》中的山本一夫，至今都是很多观众心中的经典角色。
后来随着亚视逐渐没落，他的事业也跟着走入下坡路，再加上抑郁症和药物副作用影响，疫情期间他的体重一度飙升到两百多磅，整个人状态大不如前。
如今的陈启泰，心态和生活都迎来了全新变化。
他重新回归主持行业，接手了新节目《健康百万大道》，闲暇之余还会去港铁参与节目录制、兼职月台助理，他本人也笑着调侃这份兼职时薪很不错。
经历过大起大落、病痛折磨之后，他坦言现在是入行以来过得最开心的阶段，手里有积蓄，家庭和睦，身体也慢慢康复，内心格外踏实安稳。
面对外界的争议，陈启泰始终保持理性态度。他表示自己分享这些经历，不是为了推崇这种疗法，只是如实讲述自己的康复过程。
他再三强调，每个人的体质、病情都不一样，这套方法只对他个人起到了作用，期间出现的排病反应也十分猛烈，存在未知风险，奉劝大家不要带着猎奇心态去尝试，更不要盲目跟风。
关于 “回龙汤” 的功效，历来争议不断，有人援引古籍认可其药用记载，也有现代医学从卫生、健康角度提出质疑，认为这种方式存在安全隐患。
抛开疗法本身不谈，陈启泰敢于直面病痛、积极自救的态度值得肯定。从风光无限的亚视一哥，到深陷抑郁泥潭，再到慢慢自愈重启生活，几十年的人生起伏，也让他变得愈发豁达。
每个人对抗疾病、调节身心的方式各不相同，我们可以不理解，但应当保持基本尊重。
也希望所有人都能重视心理健康，如果遭遇情绪和精神上的困扰，优先选择正规医疗手段治疗，切勿随意尝试各类偏方，拿自己的健康冒险。
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