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发布会现场。人民网记者 丁亦鑫摄

人民网北京6月16日电 （记者丁亦鑫）入夏后，天气炎热，湿气加重，婴幼儿湿疹、尿布疹等皮肤问题多发，让很多家长很是头疼。中医有哪些温和的预防和护理办法？

在国家中医药管理局今日召开的“皮肤病的中医药防治”专题发布会上，中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师、副院长宋坪回答了人民网记者这一提问。

“对于湿疹，金银花水湿敷或洗澡是最安全、经典的方法。”宋坪介绍说，把干金银花用纱布包好后，水煮5—10分钟，放凉就可以用了。金银花水可以兑在洗澡水中泡澡，或者是用纱布浸湿以后，拧到不滴水，敷在湿疹发作的部位5—10分钟。

宋坪提醒，有湿疹的皮肤屏障是被破坏了的，水分非常容易丢失。每次洗完澡以后，一定要给宝宝涂抹足量的、不带香料的婴儿润肤霜或者润肤油，每天可以多涂几次，使皮肤处在水润的状态，保护宝宝的皮肤。此外，哺乳期的妈妈要适当忌口，少吃海鲜、辛辣、鸡蛋、牛奶等容易诱发过敏的食物。

关于尿布疹，宋坪表示，这就是俗称的“红屁股”，通常是因为尿液和粪便刺激宝宝娇嫩的臀部皮肤，家庭护理的核心是隔离和干爽。“可以选用清热解毒敛疮的中药油剂外涂，每次在换尿布的时候，要洗净擦干小屁屁之后，用棉签或手指蘸取中药药油薄薄地涂一层，能够清热凉血、解毒生肌。”她说。

此外，要注意保持干爽、勤换尿布。每次排便后，尽量用温水冲洗，而不只是用湿纸巾擦拭。然后用柔软的棉布轻轻蘸干，不要来回擦，再涂上中药药油，每天可以让小屁屁在空气中晾一会儿，或者在有阳光的窗边晒晒屁股。

“不管是湿疹还是尿布疹，都不要给宝宝穿得太多、盖得过厚，因为热会加重这些皮肤问题。”宋坪表示，如果宝宝的皮疹面积大、流水严重，或者出现了脓疱，伴有发热、精神萎靡现象，应立即就医。