老实人压抑、无趣、低能、低情商。这是我慢慢总结出来老实人的几个特征。

你比如说压抑，这其实是老实人最大的一个特征，其余的特征都是在这个压抑这个特征下面的。

最常见的压抑，就是老实人压抑自己的感受和需求，不擅长，或者压根就不会主动用语言表达自己的感受和情绪。

要么不表达，要么压抑到一定程度，集中爆发。
我前面也讲过一个视频，就是老实人容易走极端就是这样，不要欺负老实人，到了一定的程度，后果比较严重。

总之就是老实人没有多元的、积极的情绪表达，没有活力，没有热情，整个人也显得无趣。

这个无趣还体现在他们对情欲的压抑，尤其跟食色相关的一些东西的压抑。

所以在两性关系当中，老实人是非常没有魅力的，非常吃亏的。

那句古话说，小伙子不坏，姑娘不爱，老实人在这方面是非常欠缺的。

那低情商怎么说？情商一词其实最早源于心理学，讲的是一个人对自己和别人情绪感受的感知和调节能力。一个老实人对自己情绪感受都是采取压抑的，那他就没有对自我情绪感受的识别、感知和调节能力，更没有对别人情绪感受的识别和调节能力，所以会显得不会来事。

低能是什么原因？低能其实就是源于对人性中攻击性的压抑。攻击性的表达有两种，一种是直接表达，一种是进行升华的高级表达。直接表达，就是这个人显得有力量，能够去守护自己的边界和利益，不惧怕和别人发生冲突。

当然最好是攻击性能够得以升华一部分，升华之后的攻击性就会变成一种创造力，能够驱使你去赚钱、升职。

所以我们可以看到老实人无论是直接表达还是升华后的表达都是不足的。比如说他们性格可能会相对软弱一点，守护不住自己的利益和边界，升不了职，赚不了钱。

当然，老实这个状态，跟他的原生家庭息息相关的。你看他原生家庭当中父母的这种状态，包括父母对他们的养育方式。

比如说一个孩子要不压抑，那就需要被父母看见、回应他的感受和需求，就不能总是忽视、否定、打压、嘲讽、体罚。

当然原生家庭的心理问题具有代际传递性。比如父母就是所谓的老实人，小时候被自己的父母忽视、否定、打压，当他做了父母后，会下意识让孩子去经历一些自己小时候的经历。用这样的方式让孩子更加理解自己，用这样的方式保持和孩子的亲密性。孩子也会去认同父母，保持对父母和家庭的一种忠诚。所以老实人的孩子也容易成为老实人。这些心理反应都是无意识的，但是力量非常巨大。

你的父母会这样做，你也会这样做，这是无意识的。

当然如果用我自己的理论来分析的话，老实人是用“老实”这种状态来制造心理兴奋，获得存在感。

所以老实是一种心理需要，他需要用这种状态来获得存在感。

他无法通过正常的状态获得存在感。

比如说他们是用“忍”和“让”来制造心理兴奋，确认自己存在。

忍让的那一刻，他心里是“高潮”的——
“我又忍了一次”“我又牺牲了自己”——这种道德优越感是一种高浓度的情绪唤醒，他在这种兴奋里确认“我是活的”。

老实人的兴奋来源是“内部预演”——通过想象拒绝、想象冲突、想象后果，来制造焦虑和紧张，从而确认“我存在”。这里的兴奋来源是内部的，是自恋式的。

变得不老实，就是把兴奋来源从“内部想象”切换到“外部行动”，从和他人的真实互动当中获得依恋式的兴奋。

这就需要他不要老是想自己，而是去盯外部的、实实在在的具体的人和事，去真抓实干。

这样，“老实”这种状态会自然消失。

我的心理学跟别人不一样，我自有一套自己的理论体系。我会分若干个视频，一步一步来拆解老实人背后的心理真相。关注我，我们下期接着聊！