文|袁淑秀
在静谧的深夜，我们的大脑常常会化身为一间灯火通明、高速运转的法务办公室。
你躺在床上，盯着天花板，脑海中开始疯狂模拟未来可能发生的灾难：
“如果我全心全意爱他，他最后却背叛了我怎么办？”
“如果那项体检指标真的有问题，我的家庭该怎么运转？”
我们习惯于将这种状态称为“焦虑”、“操心”或是“防患于未然”。
我们以为，这是大脑出于生存本能，在为我们亮起保护的红灯。
但是我觉得，从某一个角度来说：
过度担忧，根本不是为了解决未来的问题，而是潜意识在为你极其脆弱的自我，提前拟定并预演一场完美的“免责声明”。
你在脑海中推演的每一场灾难，本质上都是在法律条文的末尾加上一句：“若此事发生，概不属于本人的无能或天真。”
打开网易新闻 查看精彩图片
一、 创伤的缓冲垫：用“预支痛苦”来购买情绪的意外险
热门跟贴