2026 年 5 月到 6 月，公开报道当中，至少有 5 位高校副教授相继离世。
苏州大学的薛艳华 36 岁
山西传媒学院的秦秀宇 39 岁
石河子大学的孔苑苑 44 岁
太原学院的武冬莲 47 岁
兰州大学的杨锋刚 47 岁
他们年轻就已经晋级副教授，正值年富力强的时候，本应该是学术研究的中坚力量，却在这个夏天集体谢幕。
第一，30 多岁就是副教授，他们能力一定很强
去世的这些都是副教授，去世时都不满 50 岁，三四十岁已经是副教授级别，说明他们本身就很优秀。
按照目前的晋升条件，高校教师从讲师到副教授平均需要 5~8 年，而且还要在核心期刊发表多篇论文，主持省部级以上的课题才有资格。
36 岁的薛艳华，博士毕业仅仅 6 年就评上了副教授。39 岁的秦秀宇，监制作品获奖 400 余项。
这些数字的背后，看得出他们平时是有多努力了。他们和躺平无缘，一直都是跑在最前面的人。能在这个年纪评上副教授的，个个都是拼出来的，个个都是人中龙凤。
第二，不到 50 岁就去世，身体一定透支了很久
这些年轻的老师去世，都不是突然发生的。秦秀宇是因为心梗，武冬莲是因为脑出血后遗症，孔苑苑是因为急性肺炎心脏骤停。
这些疾病，与他们长期高压的工作状态密切相关。因为这些人长期熬夜、饮食不规律，而且久坐、精神高度紧张。
这些，几乎是每一个副教授都必须经历的生活常态。
据公开报道，薛艳华曾经长期熬夜改标书，体检一拖再拖。而秦秀宇甚至多次向学生表露身心压力比较大。
这些年纪轻轻的副教授，不到 50 岁就去世了，说明他们的身体也一定是被透支了很久。
因为心梗、脑出血都是长期高压的结果，这不是意外。没有一次倒下是真正突然发生的，都是长期身体透支带来的必然结果。
第三，教师群体身体普遍处于亚健康状态
不止高校副教授如此，中小学一线老师也是如此。
高校副教授有科研的压力，有非升即走的压力。中小学教师而言，咽炎、颈椎病、抑郁、焦虑也基本上成为了他们的标配。
老师群体身体普遍处于亚健康状态，是不争的事实。《中国高校教师健康白皮书》显示，45 岁以下的老师 ，78% 存在慢性疲劳综合征，心脑血管疾病的发病率比普通职场人群高出 40%。
教书育人的人，却都没有时间来照顾自己的身体。
他们都很优秀，但他们的优秀，也是拼命换来的。最大的遗憾就是，奋斗了一生，却在最好的年纪倒下了。
这 5 个老师，其实只是见诸于报端的少数人，还有更多的老师，正在各自的讲台上、实验室里、办公桌前，重复着同样的日常，熬夜、久坐，顾不上吃饭，没时间体检。
提醒别人的人，最容易被忽略的就是自己。
老师们，如果感到不舒服，如果累了，一定要记住，身体是革命的本钱，你的身体，没有你想象的那么能扛。
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