大量上市!7月7号入伏前使劲吃!煮汤炒菜都香,解暑又排毒!

现在正大量上市,他就是丝瓜7月,7号小暑,使劲吃,煮汤炒菜都香,解暑排毒,下面分享几道家常食谱,感兴趣的可以参考!

1.丝瓜炒肉

主料:丝瓜、猪里脊

腌肉用料:老抽、淀粉、蒜末、胡椒粉、花椒油

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2.丝瓜鸡蛋豆腐汤

主料:丝瓜、鸡蛋、嫩豆腐

调味:盐、葱花

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3.丝瓜虾仁烙

主料:丝瓜、虾仁、广式腊肠、鸡蛋

辅料:红薯淀粉、葱花

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