现代人的富贵病，十有八九是吃出来、坐出来、熬出来的。8个平价中成药，对症用对了，比瞎买贵补药管用多了。
现在生活条件是真好了，顿顿有肉吃，出门就坐车，上班坐一天不动弹。看着日子舒坦，可各种“富贵病”也跟着找上门：高血脂、大肚子、失眠、胃胀气、便秘……
好多人一不舒服就瞎买贵的保健品、补药，其实在老中医眼里，不少平价中成药，对症用对了，比啥都管用。今天就给大家说8个常用的，都是对付现代人常见毛病的，普通人也能对照着参考。
血脂康胶囊——高血脂、轻度脂肪肝
平时顿顿大鱼大肉、无肉不欢，体检查出血脂偏高、有轻度脂肪肝，平常总觉得脑袋昏沉沉的，浑身发沉，肚子也越来越大，这个药就很对症。
它主打化浊降脂、活血化瘀，专门管痰湿瘀堵导致的高血脂，是临床上很常用的降脂中成药，温和调血脂，给血管和肝脏减减负。
提醒：孕妇不能用，吃药期间记得定期复查血脂，别自己随便加量。
参苓白术丸——脾虚湿重、虚胖大肚子
好多人明明吃得不多，肚子却圆鼓鼓的，怎么减都下不去，大便总粘马桶，早上起来浑身发沉没力气，舌头边还有一圈牙印，这就是典型的脾虚湿气重。
参苓白术丸主打健脾益气、渗湿止泻，把脾胃的运化能力补上来，湿气慢慢排出去，虚胖、乏力、大便黏的问题都会跟着好转。
提醒：感冒发烧的时候先停一停，别吃。
天麻钩藤颗粒——肝火旺型高血压、头晕头痛
经常熬夜、脾气急、压力大，血压忽高忽低，动不动就头晕头胀、太阳穴疼，晚上翻来覆去睡不着，脸上总发红发热，大多是肝阳上亢闹的。
天麻钩藤颗粒能平肝熄风、清热安神，一边清肝火，一边安神助眠，特别适合现代人压力大、熬夜熬出来的血压不稳、头晕失眠。
提醒：血压低的人不能用，本身有高血压的，一定要在医生指导下用。
保和丸——积食腹胀、口臭便秘
应酬多、聚餐频繁，一不小心就吃撑了，肚子胀得难受，打嗝有酸臭味，嘴里发苦发黏，大便要么不通畅，要么黏腻臭得慌。
保和丸是经典的消食方子，专门对付吃多了积在肠胃里的情况，把堵着的食物化开，给脾胃减负，吃完肚子很快就舒服了。
提醒：孕妇慎用，别长期连续吃，积食消了就可以停。
归脾丸——思虑过度、失眠乏力
天天用脑多、工作烦心事也多，躺在床上脑子停不下来，睡不沉还容易醒，白天心慌乏力、脸色差，稍微动一动就累，这是心脾两虚了。
归脾丸一边补脾气，一边养心血，专门对付“想太多、耗气血”导致的失眠、乏力、心慌，特别适合上班族、脑力劳动者。
提醒：感冒发烧的时候别吃，本身痰湿很重的人，不适合单独吃。
舒肝和胃丸——气出来的胃病、胃胀反酸
一生气就胃疼、胃胀，动不动反酸烧心，两边肋骨下面也跟着胀，吃饭没胃口，总忍不住叹气，这叫“肝气犯胃”，是现代人最常见的胃病类型。
舒肝和胃丸一边疏肝气，一边和胃止痛，把堵着的气理顺，胃里的胀、痛、反酸自然就缓解了。
提醒：吃药期间少生气、少熬夜，饮食尽量清淡点。
六味地黄丸——肾阴亏虚、腰酸耳鸣
久坐不动、熬夜频繁，时间长了腰酸腿软，站久坐久都难受，还总头晕耳鸣、晚上睡觉出汗、口干舌燥，大多是肾阴耗伤了。
六味地黄丸是滋阴补肾的经典方子，针对肾阴虚的人，温和补阴，不燥不热，很适合熬夜、久坐耗出来的肾阴不足。
提醒：平时怕冷明显、经常拉肚子的脾胃虚寒人群不适合，别盲目当补药瞎吃。
麻仁润肠丸——肠燥便秘、排便费力
平时爱吃辛辣油腻、喝水又少，大便干结、排便费劲，好几天排一次，肚子胀得难受，还总口干口臭，大多是肠燥便秘。
麻仁润肠丸主打润肠通便，药性比较温和，靠润燥来通便，不是猛泻的类型，适合热性、燥性的便秘。
提醒：孕妇不能用，也别长期依赖它，便秘归根到底还要靠调整饮食和作息。
最后再跟大家提个醒：中成药最讲究辨证，同样的毛病，体质不一样，用的药可能完全相反。今天说的这些都只是科普参考，不能代替医生诊断。如果症状严重、一直不见好，一定要先找专业医生辨证，再决定用不用、怎么用，别自己盲目长期吃。
说到底，管住嘴、迈开腿、少熬夜，好的生活习惯，才是对付富贵病最好的“药”。
这8个药你用过几个？你还有啥对付富贵病的小妙招？评论区聊聊呗。
本内容仅供中医健康科普参考，具体用药请遵医嘱！
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