作者:香克斯
重读《西游记》,年少时只看懂了降妖除魔的热血快意,成年后才读懂藏在剧情里的顶级处世智慧。
取经路上万千妖魔鬼怪、市井俗人,有作恶多端的恶妖,有自私狭隘的凡人,有背信弃义的小人,皆是现实生活中“烂人烂事”的缩影。
从前我们总以为,遭遇烂人就要针锋相对、据理力争,遇见烂事就要彻底清算、划清界限。可历经世事才明白,多数烂人执念深重、心性固化,争辩无用、纠缠伤身。
真正的顶级通透,从不是费力对抗,而是允许一切发生,学会抽离旁观,做到不怨过往、不渡他人、不求圆满。
这是唐僧师徒历经九九八十一难悟出的真谛,也是成年人规避内耗、安稳处世的最高境界。
允许发生:接纳烂人存在,是万事顺遂的开端
《西游记》最通透的设定,从来不是世间皆善、妖魔可除,而是善恶并存、烂人常在,磨难本就是人生常态。
取经十万八千里,从未一路坦途,妖魔鬼怪层出不穷,小人算计如影随形,没有绝对的清净,只有常态的纷乱。
很多人活得疲惫内耗,根源就是不肯接纳无常、不容纳烂人。
遇见自私刻薄的人、背信弃义的人、无端消耗自己的人,就愤怒纠结、耿耿于怀,非要争个对错、辩个输赢。
可人性的善恶、人心的好坏,从来不由个人意志转移,烂人的狭隘与恶意,本就是世间常态。
孙悟空前期戾气深重,遇妖必打、遇恶必除,事事针锋相对,动辄大打出手、硬刚到底。
可越是强硬对抗,越是磨难不断、纷争不止,还屡屡被唐僧误会、被世俗裹挟。
直到后期他慢慢通透,学会接纳妖魔横行、人心险恶的常态,不再为无端恶意暴怒内耗,心境愈发平和,取经之路也愈发顺畅。
成年人的修行,第一步便是允许。允许烂人存在,允许恶意发生,允许世事不公。
不对抗无常、不纠结乱象,接纳所有不完美,才能跳出情绪内耗,稳住自身心态。
抽离旁观:不纠缠、不代入,是最高级的自保
取经路上最消耗心力的,从不是妖魔鬼怪的致命伤害,而是与烂人烂事的无谓纠缠。
很多小妖、俗世小人,能力平庸、格局狭隘,却擅长搬弄是非、无端挑事、暗中消耗。若是事事较真、步步纠缠,只会白白耗尽心力,耽误前行之路。
剧中最鲜明的对比,便是唐僧的通透蜕变。
前期的唐僧,遇事极易代入情绪,遇人便真心相待,遇非议便纠结内耗,总想着感化所有人、圆满所有关系,屡屡被小人欺骗、被妖魔拿捏。
历经无数次背叛、算计、磨难后,他终于学会抽离旁观。
面对俗世百姓的愚昧猜忌、面对各路小妖的恶意刁难、面对无缘之人的背信弃义,他不再情绪代入、不再费心辩解、不再过度较真。
始终保持旁观者的清醒,看清对方的狭隘与恶意,却不深陷其中、不与之纠缠。不争对错、不辩输赢、不耗心神,任凭风浪起,稳坐前行路。
现实亦是如此,烂人之所以难缠,是因为他们擅长拉低你的认知、消耗你的情绪、打乱你的节奏。
与其针锋相对两败俱伤,不如抽离旁观、置身事外,保持距离、守住本心,便是最好的自我保护。
不怨:戒掉情绪内耗,接纳世事无常
《西游记》中,师徒四人最大的成长,就是从满心抱怨到全然接纳。
早期取经,路途艰险、磨难不断,八戒动辄抱怨辛苦、抱怨不公、抱怨他人,终日牢骚满腹、情绪内耗;悟空怨唐僧迂腐、怨神仙偏袒、怨妖魔难缠;唐僧怨世事坎坷、怨人心难测。
可一路走来他们终于明白:世间百态,各有因果,烂人有烂人的宿命,磨难有磨难的意义,抱怨是最无用的内耗。
所有的恶意、所有的坎坷、所有的不公,都是人生必经的修行。
后期师徒四人,历经八十一难淬炼,早已戒掉抱怨。
遭遇小人算计、遭遇无端非议、遭遇不公待遇,不再心生怨念、自我内耗。坦然接纳所有遭遇,专注赶路、专注修行,不被外界烂事裹挟心态。
成年人最大的清醒,就是不怨人、不怨事、不怨境遇。
遇见烂人,不怨人心险恶;遭遇坎坷,不怨命运不公。放下怨念,方能稳住心境、稳步前行。
不渡:烂人不可渡,执念不可解
年少读西游,总觉得普度众生是修行;成年读西游,才懂知人不渡、知事不理,是顶级智慧。
唐僧一心向善、慈悲为怀,终生普度众生,却唯独渡不了心性狭隘、执念深重的烂人。
剧中很多俗世恶人、底层小妖,心性固化、执念深重,自私刻薄、贪念丛生,任凭唐僧如何慈悲感化、如何善意包容,依旧恶性难改、不知悔改。
这些人并非没有被救赎的机会,而是自身执念太深、本心污浊,外人再如何付出、如何包容,终究无法唤醒装睡的人、改变腐朽的心。
从前我们总以为,善良就要包容万物、修行就要普度众生。实则成年人最该戒掉的执念,就是强行渡人。
三观不合、心性污浊、狭隘自私的烂人,不必费心感化、不必善意迁就、不必徒劳救赎。
渡人是慈悲,不渡是清醒。放过烂人,不强行救赎,其实是放过自己、解脱自己。
不求:万事尽心即可,不必执念圆满
西游记的结局,本就是一场不圆满的修行。
取经路上历经千难万险,最终依旧有遗憾、有缺憾、有不公,并非所有善良都有善报,并非所有恶意都被严惩。
师徒四人最终通透:人生本无绝对圆满,世事本有遗憾纷争,人心本有善恶冷暖。
不必强求人人理解、事事顺遂、件件圆满。面对烂人的恶意、世事的缺憾、人情的凉薄,不求改变、不求圆满、不求善待。
很多人的内耗,皆源于过度强求。强求烂人良心发现、强求不公世事圆满、强求所有人温柔相待,最终只会自我消耗、满心疲惫。
真正的通透,是万事尽心、万事随缘,不求圆满、不求如愿,顺其自然、坦然释怀。
落地方法论:对待烂人烂事的五不修行法则
读懂西游处世智慧,更要落地践行,分享5条实操法则,戒掉人际内耗,从容应对烂人烂事,活出松弛通透的人生状态。
1. 允许发生:接纳无常,停止对抗心态
建立底层认知:烂人、恶意、不公、遗憾都是人生常态,无人可以规避。
遭遇无端消耗、刻意针对、小人算计,第一时间停止愤怒、纠结、对抗,接纳事实、接纳发生。
不纠结“为什么是我”,只专注“接下来怎么做”,从根源切断情绪内耗。
2. 抽离旁观:情绪隔离,不代入、不纠缠
面对烂人烂事,主动做情绪隔离、事态抽离。不被对方的负面情绪、狭隘认知裹挟,不参与无谓争执、对错辩论、是非拉扯。
把自己当成旁观者,看清本质、看透局限,不争输赢、不辩对错,快速抽身、及时止损。
3. 遇事不怨:戒掉牢骚,专注自我前行
彻底戒掉抱怨心态,遭遇恶意不怨人,遭遇坎坷不怨命。
明白所有磨难、所有烂人,都是成长的历练。不沉溺负面情绪、不纠结过往遗憾,把用来抱怨内耗的精力,全部用来沉淀自我、稳步前行。
4. 清醒不渡:放弃救赎,尊重他人命运
尊重他人的因果与命运,放弃强行渡人的执念。面对三观不正、心性狭隘、自私刻薄的烂人,不劝说、不感化、不包容、不迁就。
每个人的修行皆由自己,不消耗自己的善意与精力,去救赎执迷不悟的人。
5. 万事不求:放下执念,顺其自然随缘
放下对人心、世事、结局的所有期待与执念。
不求烂人善待,不求世事圆满,不求人人认可。待人尽心、做事尽力,其余随缘、顺其自然。
降低期待、放下强求,人生方能无烦无忧、松弛自在。
写在最后:万般皆修行,自渡方圆满
重读《西游记》终会明白,取经从来不是取一纸经书,而是修一颗通透从容的心。
人生漫漫,难免遭遇烂人缠身、烂事扰心,不必针锋相对、不必强行清算、不必刻意割裂。
允许发生是格局,抽离旁观是清醒,不怨不渡是通透,万事不求是解脱。
不纠缠、不内耗、不执念、不勉强,专注自我修行、专注前路风景。
愿我们历经世事沧桑,习得西游通透智慧,看淡人心善恶,稳住自身心境,自渡自愈、从容前行,清净自在、岁岁安然。
作者简介:香克斯,你的事才是头等大事,生活就是哄自己开心,睡前原谅一切,看似原谅他人,实则放过自己,富书第5本新书《睡前原谅一切》已出版,你的生活,需要允许万物穿过自己,和500万人一起升级生活认知,本文:富书,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
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