来源：滚动播报
（来源：上观新闻）
2026年4月至7月，松江区各中小学以“健康第一，全员育心”为主题，立足学生身心特点，精心策划并实施了丰富多彩的心理健康教育活动。活动期间，各校携手家庭、社区与医疗资源，多方协同，共同守护学生健康成长，将“健康第一”理念转化为生动实践，有力地推动了健康学校建设。
佘山学校
佘山学校开展“悦读越己·拥抱成长”心理健康教育活动季，以积极心理学为内核，构建“阅读疗愈-行动赋能-系统支持”三维路径。“写给五年后的自己”TED演讲运用未来投射与自我叙事，引导学生在公开表达中完成身份认同与成长认知重构；DIY书签、情绪风车融合正念觉察与情绪外化技术，培育学生心理韧性；分层讲座精准回应考前焦虑、亲子冲突等家校热点；全员导师“心连心”活动深化师生情感联结。活动季从内在赋能、外部支持两大维度优化心理健康教育体系，让“悦纳·越己”成为学生持续成长的动力。
三新思贤
三新思贤以“健康第一，全员育心”为主题，以“人际支持”为核心，设计了丰富的实践活动。开展亲子心理绘本创作与心灵故事演讲，让学生记录并讲述身边温暖的陪伴故事；举办原创心理情景剧大赛，引导学生演绎人际交往中的困惑与和解、情绪起伏中的觉察与调适；开设人际支持活动站，设置签名墙、便签投递、拥抱打卡板块，让温暖在互动中传递。活动季期间，学生化身积极的探寻者，在创作、演讲、表演与互动中感受师长、同伴与家人的陪伴与善意，学习调节情绪与获取支持的方法。
洞外实验
洞泾外国语实验学校心理活动季以“健康第一，全员育心”为主题，围绕心理知识普及、五育融合实践、多方协同育心等模块开展系列活动。在“世界微笑日”之际，联合上海外国语大学脑智项目团队，开展“脑力全开 微笑自来”分层实践活动：低年级的“大脑游园会”设置了脑电体验及五大脑区挑战项目，师生在欢快的体验中，提升了脑科学素养；三至九年级的“微笑奇旅”设置了六大互动站点，师生在团队协作与创意涂鸦中，感受人际互动带来的愉悦与温暖。同时，学校还开展了“悦读润童心”、心理主题班会、时光邮局、趣味运动会等丰富的活动，切实将“健康第一”理念落地。
松二浦南附校
松江二中附属浦南实验学校以“健康相伴 悦心向上”为主题开展心理季活动。各学段活动贴近学生发展特点，形式多元有趣。开展的自制宣传视频、心理主题班会、疗愈心灵好歌分享、心理讲座、微笑合影等实践活动，有效激发了学生的参与热情，助力学生在表达中释放情绪，在分享中获得支持，在互动中学会感恩与热爱生命。
九外实验
九里亭外国语实验学校以“护航生涯路，共筑同‘心’圆”为活动季主题，引导学生在丰富的活动中进行生涯探索。学生以吉祥物“启明星”为灵感，在LOGO设计中勾勒生涯符号；在亲子大富翁棋盘上，将职业百态融入方寸，探讨多样人生；举起相机定格“最美职业照”，在光影中读懂坚守与敬意；巧执画笔装点黑板报，让积极的心理理念如春风化雨般浸润校园；更通过精心规划“未来的一天”，在创作中探索理想自我，明晰努力方向。活动深度融合亲子互动形式，扎实践行“健康第一，全员育心”理念，为学生身心健康发展、长远生涯规划筑牢心理根基。
上戏松江附校
上戏松江附校以“心光向暖，乐伴成长”为心理季主题，基于表达性心理辅导技术，设计并实施系列体验式活动。举办“画出心声，治愈你我”心理绘本共读暨四格漫画创作展，开展六一集市心理手作工坊，推出压花文创、笑脸绘画、曼陀罗涂色等活动，助力学生调节身心，舒缓压力。同时，通过国旗下宣讲、心理主题板报设计宣传心理健康知识，依托心理主题班会开展情绪疏导。学校不断拓展育心活动载体，让学生在实践体验中觉察自我、感悟内心、收获成长。
三新东校
三新东校开展“阅绘润心，演绎成长”心理健康教育活动季。面向不同年级分层开展实践：一年级品读情绪绘本，三年级创作情绪四格连环画，四年级制作心灵书签，六年级品读名著，七年级赏析经典，八年级研读家书。同时面向一至五年级开展沉浸式角色扮演活动，让学生在体验中悦纳自我、调适心态，培育良好心理品质。
松教院附校
松教院附校以“阅心成长，悦享未来”为主题，围绕“阅读疗愈”与“心理成长”，开展了悦心书签制作、21天悦心成长打卡、AI悦想未来自画像、悦读小报等丰富多彩的活动，有效提升了学生的情绪觉察力与自我认同感。同时，面向各年级家长开展心理讲座，帮助家长读懂孩子、掌握科学养育方法，凝聚家校育人共识，携手守护学生身心健康成长。
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