1.荔枝鸡煲
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食材
主料:半只鸡(约500g)、荔枝10颗
辅料:洋葱、生姜、葱段
腌鸡调料:少许胡椒粉、少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、1茶勺白糖、1茶勺淀粉
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制作步骤
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1. 鸡肉切块,加入胡椒粉、盐、生抽、蚝油、白糖、淀粉抓匀,腌制15分钟;荔枝剥壳,洋葱、生姜切小块,葱段备好。
2. 炒锅热油,下入腌好的鸡肉,煎至两面焦黄盛出备用。
3. 砂锅倒油烧热,放入姜块、洋葱爆香。
4. 把煎好的鸡肉倒入砂锅中,铺上荔枝。
5. 沿锅边淋一圈料酒,盖上锅盖中火焗5分钟。
6. 开盖放入葱段,翻拌均匀即可出锅。
2.紫苏黄皮焖鸭
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食材
主料:青头鸭半只
辅料:生姜、黄皮果、新鲜紫苏、冰糖片
调味:黄酒、半勺老抽、1勺生抽、盐
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制作步骤
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1. 鸭肉切块;生姜切大块;黄皮果洗净去核;紫苏切丝备用。
2. 锅中少油,下姜片炒出香味,倒入鸭肉大火翻炒,炒干鸭肉水分。
3. 加入鸭胗一同炒匀,沿锅边淋一圈黄酒去腥。
4. 放半勺老抽、一勺生抽翻炒,让鸭肉均匀上色。
5. 倒入足量开水,加入冰糖片,盖上锅盖焖煮25分钟。
6. 开盖加适量盐搅匀,放入去核黄皮果,继续焖5分钟。
7. 开大火收浓汤汁,下入紫苏翻炒十几秒,拌匀即可起锅。
3.莴笋炒牛肉
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食材
腌牛肉调料:姜片、蚝油、盐、白糖、浓稠淀粉水、食用油
调味:少许盐
制作步骤
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1. 牛肉切薄片,加姜片、蚝油、盐、白糖抓匀,倒入浓稠淀粉水抓至起浆,再淋食用油拌匀,腌制30分钟。
2. 莴笋去皮切片,锅中烧水,水开加少许盐,放入莴笋焯水1分钟,捞出过冷水沥干。
3. 热锅冷油,下入腌好的牛肉摊开,滑炒至八成熟盛出。
4. 锅中留底油,倒入莴笋,加少许盐翻炒几下。
5. 把炒好的牛肉倒回锅中,大火快速翻匀即可出锅。
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