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生活本不苦，苦在欲望太多；人心本不累，累在执念太深，人活着，大半烦恼都是自寻而来。生活原本平淡安稳，三餐温饱，四季寻常，足以安身度日，可我们总盯着旁人拥有的，贪求得不到的，想要更多钱财、更好的生活、不曾属于自己的感情。欲望层层叠加，贪心永无止境。得到一样，又盼下一样，拥有时不懂珍惜，失去后满心不甘。心永远填不满，脚步永远停不下，在追逐里焦虑，在攀比里煎熬，简简单单的日子，硬生生过得满身疲惫。人心本来轻松自在，无牵无挂便一身坦荡，之所以日夜煎熬，是执念捆住了自己。
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执着一段走散的感情，揪着过往的遗憾不肯放下；纠结他人的过错，反复回味委屈与伤害；强求不属于自己的缘分，明知没有结果，仍不肯释怀。
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