提起郎平，全中国人没有人不敬佩，她是一代人的精神图腾，是横扫世界排坛的铁榔头，两次临危受命拯救中国女排，拿遍了全世界所有顶级奖项，晚年资产丰厚，衣食无忧。
可就在前段时间央视面对面的采访里，郎平说出的心里话，听完之后让人久久不能平静，也给所有吃体育这碗饭的年轻人狠狠提了一个醒：人这一辈子，再多的钱，再高的荣誉，到头来，都不如一副完好无损的身子骨值钱。
郎平出生在天津一个普通家庭，年少的时候个子高挑，身体素质远超同龄人，十三岁被体校教练一眼看中，从此一辈子拴在了排球场上。在七八十年代，体校的训练根本没有科学保护一说，讲究的就是吃苦耐劳、咬牙硬扛。
天不亮就要起床出早操，一整天泡在训练场里反复扣球、拦网、跑动。别人一天练八个小时，郎平主动加练两个小时，每天上千次起跳重扣，手掌磨破一层又一层，膝盖常年肿得像馒头，磕破了贴上创可贴，身上疼就打上一针封闭，从来不会叫苦喊累。
十八岁这一年，天赋出众的郎平顺利入选国家队，遇上了恩师袁伟民。那个年代全国体育底子薄弱，三大球常年被国外队伍碾压，所有人憋着一口气，一定要打出中国人的气势。
1981年女排世界杯，也是中国三大球历史上第一个世界冠军，整场比赛郎平一个人就扣球四百多次，整场赛事全队一半的得分，全靠她一锤定音。也就是从这场比赛开始，铁榔头的名号响彻全球，之后中国女排拿下举世闻名的五连冠，郎平是队伍里绝对的核心主力。举国上下人人学习女排精神，郎平一夜之间成为全国家喻户晓的英雄人物。
可很少有人知道，风光无限的背后，她的身体早就被透支垮了。二十五岁体检的时候，医生给出结论，郎平的膝盖髌骨软骨已经全部磨没了，关节磨损程度，相当于七十多岁的老人，如果继续打球，晚年很有可能落下终身残疾，甚至会无法正常走路。
万般无奈之下，正值职业生涯巅峰的郎平，只能在二十六岁匆匆宣布退役。退役之后她远赴美国一边留学一边打工，靠着做排球助教赚取学费，异国他乡日子过得十分清贫。
1995年，中国女排陷入低谷，成绩一落千丈，恩师袁伟民专程打电话，恳请郎平回国执教。那段时间郎平的女儿还不到两岁，在美国的生活刚刚稳定，回国执教意味着要放弃安稳的生活，背负巨大的压力。当时郎平犹豫了很久，师徒二人有过一段简短的对话。
袁伟民说：“现在女排没人能带，全国老百姓都看着，只有你回来，女排才有希望。”
郎平沉默许久之后回答：“师父，您开口了，我没有拒绝的理由，哪怕再苦再难，我回国试一试。”
就这样，郎平放下一切两次回国执教。2013年第二次接手女排的时候，女排在世界上排到十名开外，队员信心全无。郎平变卖了美国的房产，常年扎根国内训练场，一年三百六十五天，几乎天天泡在球场。
常年高强度熬夜研究战术、带队集训，常年高压的精神状态，让她旧伤全部复发。这些年她前前后后大大小小做过十二次手术，颈椎、双侧髋关节、双膝全部置换为钛合金人工关节，脖子往下几乎没有一处完好的地方。里约奥运会夺冠之后，身边人都劝她赶紧退下来休养身体，可她放不下这群姑娘，硬生生咬牙又坚持了五年，一直熬到东京奥运会结束，才卸下主教练的重担。
所有人都以为，郎平功成名就，手握终身成就奖，一辈子积攒下丰厚的积蓄，晚年一定过得无忧无虑。可退休之后定居美国的郎平，每天的生活并没有大家想象的轻松惬意。她每天雷打不动要进行一个半小时的康复训练，骑车、拉伸、力量训练、游泳，日复一日从不间断。在央视采访的时候，主持人问她，无数球迷期盼她再度出山执教，她能不能再为女排拼一把。
郎平听完之后苦笑了一声，说了一段掏心窝子的话：“大家真的让我好好休息几年吧，我这辈子再也不给自己设立任何目标了。我每天最大的心愿，就是能够睡到自然醒，坚持康复训练，唯一的目标，就是走路不瘸。早些年我走路一瘸一拐，出门都不好意思，就算换上了人工关节，也永远回不到原来的身体了。排球给了我一生所有的荣誉，却也拿走了我一辈子的健康。”
曾经有年轻女排队员看过她满身的伤病，心疼地问她，这辈子最后悔的事情是什么。郎平坦言，如果人生能够重来，她不会年轻的时候不顾一切透支身体。年轻时总觉得身体是取之不尽的本钱，受点伤扛扛就过去了，等到老了才明白，所有熬过去的疼痛，早晚都会加倍找上门。现在她但凡见到年轻运动员，都会反复叮嘱，千万不要硬扛伤病，金牌是一时的，荣誉是暂时的，能够健健康康走完一辈子，才是最大的福气。
竞技体育永远只歌颂拼搏，却很少有人告诉运动员要爱惜自己。一辈子用健康换来名利，到最后拿着再多的钱，也换不回原装的骨头。奖杯会蒙尘，掌声会消散，再高的地位，再多的财富，到老了都比不上腿脚利索、浑身不痛来得实在。
郎平的这一生，辉煌过、奉献过、牺牲过，她的现状，也给所有追逐梦想的年轻人提了一个醒：千万不要拿身体健康，去换一时的荣光。
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