期末考试结束，暑假还没开始，已经有家长带着孩子先行一步，出门旅游了。

刚放暑假的头几天，也是孩子出去游玩活动的高峰期，有的出去打比赛，有的外出旅行，有的结伴好友相约游玩，孩子辛苦学习了一个学期，适当的放松有益身心健康。

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暑假，别让您的孩子从早到晚待在家里：

1、锻炼身体

上学期间忙于学习，考试，锻炼身体的时间不多，到了暑假，各类体育培训班的孩子很多，找个孩子喜欢的运动项目，暑假经常练习，强身健体。

避免孩子在家蹲一个暑假，长达两个月的时间缺乏运动，一开学耐力下降，免疫力降低，身体出现各种不适症状。

我准备暑假只要没有特殊事情，让孩子天天去打两个小时的乒乓球，暑假先把锻炼身体放在第一位，减减肥，锻炼注意力。

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2、外出游玩

暑假总是要带孩子外出游玩一次的，可以是外地或者出省旅行，也可以在本地周边游玩，了解家乡的人文历史，都能够让孩子长见闻。

不要总待在密闭的房间里，走出去，呼吸新鲜的空气，晒晒太阳，出出汗，见过的事，吹过的风，慢慢地成就孩子的底色。

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暑假，别让您的孩子从早到晚待在家里，记住，不是从早到晚待在家里，锻炼游玩有度，还是别忘了学习，不要荒废学业。

尽早完成暑假作业，再提前预习下学期前两个单元的课程，做一些拓展思维的题，多读书，让这个暑假过得丰富多彩。