分居四年了，二审还在走程序。如果有人问我，这几年最大的教训是什么？
我会说：顺从，你会死。对抗，你会疯。最好的办法，是跳出棋盘，不玩了。
今天，我就用自己这些年的经历，把这三招掰开揉碎讲清楚。
01 不要对抗
我刚搬出去那阵子，还不懂这个道理。他报警说我骚扰，我去投诉，去解释，去跟派出所所长一条条对聊天记录。我赢了——所长亲自确认“正常沟通，恶意报警”。但我也累垮了。
我花了一周的时间来消化这件事，而他只花了一秒就报了警。
对抗的结果是：你赢了道理，输掉了精力。他输了这一局，转头就去威胁亲生父亲。你永远在收拾他制造的烂摊子，永远在证明“我没做错”。
你以为你在跟他讲道理，其实他已经把你拖进了一场他永远不想结束的战争。他的目的从来不是赢，是让你一直打下去。你在擂台上越拼命，他越兴奋。因为他要的，就是看你被拖进泥潭的样子。
NPD最擅长的，就是把对话变成战争。并且，这场战争的赢家必须是他！当你沾沾自喜于某个回合的胜利时，往往已经进入了对方布置好的下一个战场。
NPD把你拖进战场，他不怕你赢，他怕你不打。你的对抗，在NPD那里不是反抗，是供养。他靠你的“不服”活着。
所以，别对抗。你的精力，不是用来跟他打仗的。
02 不要顺从
对抗不行，顺从呢？更不行。
我试过。我刚搬出去那阵子，想着“为了孩子，各退一步吧”。他约探视时间，我配合。他说“家里有监控，你来就行”，我差点就去了。他说“孩子想你了”，我差点就心软了。
顺从带来的不是和平，而是更深的自我丧失。你会发现，你每走一步，他都能给你挑出毛病来。他的目的不是真的想让你“变好”，而是让你“服从”。你退一步，他进一丈。你妥协一次，他记一笔：“这人的底线还可以再往下踩。”
我提出的调解方案，他当面答应，转头反悔。不是因为他忘了，是因为他根本就没打算遵守。他只是在测试——你还会不会继续配合？
顺从，不会让他变好，只会让他变本加厉。顺从，相当于自己递绳子，让他把你绑得更紧。
03 跳出棋盘
那怎么办？
既不对抗，也不顺从。跳出棋盘，不再玩他的游戏。
我约6月19日去爷爷家接孩子，提前在群里告知时间、地点、全程录像。他报警说我骚扰。我不跟他吵，不跟他解释，直接打投诉电话。所长确认“正常沟通、恶意报警”。
他说：“你别想见到孩子。”我说：“嗯，那就法院见。”他威胁亲生父亲：“你要是再跟她联系，我就投诉到你单位。”我不去劝他爸，不给他打电话，只把录音存好。
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