（人民日报健康客户端记者 徐诗瑜）近日，内蒙古包头、宁夏银川等多地开展“清蒿”行动，以减少当地蒿属植物花粉浓度，减轻过敏性鼻炎患者的症状。其中，包头市还推出了参与“清蒿”可免费领取景区门票的活动，以提高居民参与的积极性。

蒿草广泛分布于北京、河北、山西、内蒙古、陕西、甘肃、宁夏等地，是一种常见的野生杂草。蒿草花粉颗粒小、产量大，风一扬，可传播至数百公里外，是我国北方最常见的花粉过敏原之一。

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7月4日，内蒙古包头开展清理蒿草行动。包头融媒体中心图

“七月底至九月，蒿草花粉将迎来盛花期，我国北方多地也将进入夏秋季过敏高峰期，患者可在7月中旬进行预防性用药。”7月5日，中国医师协会变态反应医师分会名誉会长、北京协和医院变态反应科主任医师尹佳告诉人民日报健康客户端记者，蒿草是生命力极强的本土植物，即使拔除，也会迅速“卷土重来”。存在蒿草花粉过敏的人，尽量不要近距离接触。即使对蒿草花粉不过敏的人，参与拔草时也最好佩戴护目镜、口罩，做好防护措施，以防大量接触过敏原后致敏。

蒿是我国生长了几千年的本土植物，为什么近些年让越来越多的人过敏？

尹佳解释，现代化的生活方式是主要原因，如日常接触的洗衣剂、沐浴露、洗发露，室内空间使用的装修材料，食物中的防腐剂、添加剂等破坏了人体的皮肤屏障，使机体变得更加敏感，以致将很多自然的过敏原当作异物进行抵抗，就出现了免疫失衡，变得难以和原本相安无事的植物共处。最重要的应对方法是选择绿色天然的生活方式，如减少各种洗涤剂的使用、尽量少吃加工食品、提升自身的免疫力等，重新养护皮肤屏障。

如果已经出现了眼痒眼红、打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒等过敏典型症状，应尽快明确过敏原，进行物理隔离。尹佳表示，患者可以在花粉过敏高峰期到来前提前使用抗组胺药物，如果使用效果不佳，可在医生指导下使用生物制剂。此外，花粉过敏患者应尽量紧闭门窗，有条件的人群可以在家中安装新风系统，降低过敏原的影响。