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1，真正的觉醒，是看清你的价值不靠任何人标价，你就是你。

2，真正救渡自己的是自心，以心灯引航，以自己为靠。

3，生活就是一团麻，不会没有问题，别总幻想着“等到没烦恼了，我就幸福了”；在问题中安住自心，你就是自在的。

4，所有人的出现，都是相互配合着你演完一场戏，让你认识你自己，演好你自己。

5，一生中所遇之人，皆为自己其中一面镜子，照见自己，也照见他人；照见人心，也照见世事。

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6，越是觉知深的人，话越少，心越静，观照力越强。

7，真正的智慧，从来不争'高低'，不问'对错'，不去浪费不必要的能量，只为静静的守好自己。

8，物"本无自性，皆是心的标签，世界全是心的影像。但我们都活在了影像中。

9，你活着，呼吸着，本身就是对宇宙最庄严的宣告。还有什么事能比得上呢？

10，在工作压力、人际矛盾、日常琐事一大堆里，让自己的心不跟着乱跑，找到那份平静和定力。

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11，放下对外在的执念，向内扎根，修一颗简单，清净，通透的心。

12，真正的富足，从来不是外在的拥有，而是内心的善良与见地。

13，闭嘴就是避灾，独处就是修心。

14，一生苦苦追求，把浮名浮利，钱权相貌，地位身份，当作人生成功的筹码，却不知这些都是转瞬即逝的泡影，一戳即破。

15，少动一念，少说一句，少惹一分祸，少乱一分神，静下心来，才能守好自己。

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