大家好!我是浩源妈妈
你是不是也很纳闷儿,为啥有的孩子长大后一路开挂,事业家庭双丰收?有的孩子却步步受阻,越走越难?
我们总是把原因归结于天赋、家境、运气等外在因素。
但哈佛大学一项历时几十年的研究发现:
孩子未来的成就,和这些在外因素关系不大,真正起作用的,是小学阶段就开始培养的4个关键能力。
一:情绪管理能力
那些长大后比较成功的孩子,从小就懂得调节自己的情绪,不会被负面情绪牵着鼻子走。
考砸了,他们也会难过,但不会自暴自弃。
被同学说了不好听的话,他们会不舒服,但不会暴跳如雷。
这就是情绪管理。
所谓的“情绪管理”,不是没有情绪,而是不被情绪控制。
那作为父母,我们要怎样帮孩子培养情绪管理能力呢?
当孩子搭的积木倒了,崩溃大哭时,你是不是也这样说?
“哭哭哭,就知道哭,有什么好哭的,倒了再重新搭起来不就行了……”
正确的做法是:
蹲下来,看着孩子的眼睛说:
“你花了好久才搭好的积木,倒了确实很生气,要是换我我也会生气。
你可以哭一会儿,妈妈陪着你。等你觉得好点了,我们一起看看底座要不要加固一下呢!”
先接纳孩子的情绪,再去解决问题。
孩子学到的是:情绪可以被允许,但行为要有边界。
一个情绪稳定的孩子,往往更受欢迎,也更容易成功。
二:抗挫能力
哈佛研究发现,那些长大后“混得好”的孩子,面对困难时有一个共同特点——不会轻易放弃。
一个人能否成功,很多时候并不取决于智商,而在于是否拥有坚强的毅力。在面对困难时,是否能够依然保持努力和热情。
作为父母,我们可以做些什么?
孩子做数学题,想了20分钟实在没想出来,就不做了。你怎么办?
“看手机2小时也不烦,让你做道题,你看你一点儿都沉不住气,一点耐心也没有。”
这样随意给孩子“贴负面标签”,只会让孩子心生厌烦,破罐子破摔。
我们可以这样说:
“这道题确实难,我看你已经试了两种方法了,虽然没做出来,但你在坚持尝试。
先休息5分钟,回来我们换换思路再做。”
肯定过程,而不是只看结果。
孩子学到的是:失败不可怕,只要有“站起来”的勇气。
三:自主学习习惯
“赶紧写作业去!”
这句话你是不是每天都要喊无数遍?可就算催上百遍,还是没啥用?为啥呢?
因为孩子觉得,学习是妈妈的事,不是我的事。
哈佛研究发现,未来混的好的孩子,从小就具备较强的自主学习习惯。
他们不是被逼着学,而是明白:学习是自己的事儿。
父母如何培养孩子自主学习习惯?
1:把计划权交给孩子
从小学开始,让孩子自己制定学习计划,而不是大人给安排。
把“要我学”改为“我要学”。
2:用目标代替奖励
别总说:“考好了请你吃大餐”。而是要帮孩子找到学习的长远意义。
“你长大不是想到国外旅游吗?那英语就是你的工具,学好它不是为了让妈妈高兴,是为了”做你想做的事。”
学习习惯培养好了,孩子上了初高中也就不会那么吃力了。
四:同理心和合作能力
未来的社会,越来越看重合作和沟通。
哈佛研究发现,那些成功的孩子,往往从小学时就有较强的同理心。
他们懂得考虑别人的感受,懂得站在别人的角度思考问题,也知道如何和别人相处。
我们如何培养孩子的同理心和合作能力呢?
当孩子不愿意分享玩具时,我们不要强行拿走,更不要说:“这孩子怎么这么小气”之类的话。
可以这样说:
“这个玩具你很喜欢,不想给小朋友是吗?你自己可以决定。
如果愿意的话,可以选一个其他的跟他交换,你觉得呢?”
先尊重孩子的所有权,再引导分享。
小学阶段是培养这些能力的黄金期。
因为这时候犯错的代价最小,学到的东西却能陪伴一生。
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