“粤心桥”青少年线下复学支持项目（广州第2期） | 招募启动|休学|广州|心理健康|教育|青少年

绝大多数青少年和家长都能体会到，治疗精神疾病比治疗躯体疾病更困难，出于治疗或减少压力的考虑，超过半数的青少年患者都会选择休学。然而，休学容易，复学难了。

孩子面对复学时的焦虑：

"是回原班级呢，还是留级呢？"

"一想到回学校，就开始躯体化"

"同学们会不会用异样的眼光看我..."

"课程落下这么多，真的能追上吗？"

"复学要是失败了，以后怎么办？"

更令人担忧的是，这些孩子平均要经历1.71次复学尝试，相当比例都曾遭遇复学失败。这些数字背后，是无数个焦虑的家庭在寻找出路。家长同样也感到无力：

"催他复学怕给压力，不催又怕耽误..."、

"学校能理解孩子的特殊情况吗？"、

"到底该怎么帮，才不会适得其反？"

对于休学在家的孩子来说，不仅要面对对返校尝试的恐惧，也要为返校后的压力应对做好准备？

学业压力：好久没有学习了，是否提前开始尝试恢复学习？

人际压力：脱离学校这么久了，一直在家里呆着，是否准备好了重新适应线下同龄人的圈子。

规则适应与节奏调整：开学后生活作息要重新适应早起以及全天候的学习，身体是否已做好准备？

支持系统：家长是否已做好了足够的准备，能精准托住孩子的需求，陪伴孩子走过从休学、准备到返校这个过程，每一步都需要家长到位的支持？

当复学失败成为困境，当休学人数持续攀升，我们也在思考：

如何让复学不再是一场孤独的冒险？

为帮助有复学意愿且状态稳定的休学青少年做好充分准备，顺利回归校园⽣活，本项目依托广东省精神卫生中心，联合“渡过”平台共同发起，专为有复学意愿、状态相对稳定的休学青少年设计。项目整合 “精神科医生、心理治疗师、陪伴者、学校老师”多学科力量，为青少年开展“4周线下+2周线上”综合支持，并配套6周家庭线上支持，帮助学生和家长完成复学前准备，顺利实现复学。

我们相信：当一个人找回与自然、与他人、与自己的正确连接方式时，复学将是水到渠成的。

我们如何干预？

【精准评估】

多学科联合“会诊”，定制专属复学方案，青少年入组时，由精神科医生 + 心理治疗师+陪伴者进行多学科评估，全面了解孩子的整体情况

【专业干预】

4周线下日间托辅，聚焦复学核心难点

心理板块：涵盖情绪管理、社交技能、拒学干预、生涯探索、作息调整等核心内容，由心理治疗师与心理辅导员联合开展专项干预，让学员在安全的团体中尝试与成长。

教育板块：设置沉浸式自习室，在辅导员陪伴下，重建学习节奏；通过复学场景预演（如模拟返校日、走进课堂），辅导员陪伴实地踩点，帮助学员将困难具体化，并学会应对。

医疗板块：资深精神科医生专业督导，为团队提供全程专业指导；同时，针对学员可能出现的状态波动、危机情况，提供医学层面安心保障。

【全程陪伴】

线上2周“扶上马，送一程”，复学返校后的头两周，是最容易动摇的“开头难”。我们将继续提供2周线上陪伴支持，让孩子知道，即使离开了营地，背后依然有一个专业的团队在为他兜底。

【家庭支持】

6周家长复学支持营，让家成为复学“加油站”，孩子复学，家长的陪伴与支持是关键。项目同步为家长提供6周复学专项课程和支持团体，并配备由资深陪伴者（有陪伴孩子复学经验并通过专业培训的过来人）提供全程陪伴与支持。

【复学评估】

出营评估，助力家长与学校稳稳地接住孩子

1、项目组结合青少年入组评估及营中的情况，出具专属的青少年后续支持建议，结合青少年的资源和困难，给予后续建议，助力家长以及学校老师更有针对性地支持孩子；

2、精神科可为青少年进行复学医学评估，对符合复学的孩子，出具复学证明，便于与学校更顺畅地对接。

【更重要的是】

这是一个安全、温暖、支持性的试练场。复学营为青少年营造一个安全、温暖、真实的支持空间，并为每位青少年配备专属辅导员，青少年可以在这个“过渡空间”进行觉察、接触、实验。这是真实返校前的试练场，帮助青少年完成从“宅家”到“回校”之间的平稳适应和过渡。

Vitality, Resilience & Creativity

往期项目效果

第一期复学营效果

整体复学率达70%以上，

营员脱落率0，家长全程参与率95%

青少年抑郁/焦虑情绪显著改善

人际关系能力显著提升

心理弹性增强

青少年对活动满意度达95.4分

家长对活动满意度为94.6分

媒体报道

公众号点击上方图片可阅读报道全文

第一期复学营营员反馈

营员A

我尝试在大家面前表自己真实想法，和朋友打闹.

营员B

我学会照顾好自己，获得了生的力量和心的安宁

营员C

我在复学营里开始结识新朋友，学会面对老师，能讲出困扰自己的事

营员D

我在复学营里接触到了其它人，感受到了很多爱。这是不一样的体验，我也学会了一些新的技能：学会放下自己的压力；觉察到从前不理解的东西；改变对世界的看法；认识了新的人新的事。

营员E

我开始尝试相信大家，学会冷静思考后不再用冷暴力解决问题

第一期复学营家长反馈

我们的项目目标

让青少年恢复作息节律，建立日常生活规律；

推动青少年和家长的情绪评估指标有明显改善；

帮助青少年重建社交联系，改善与同龄人相处的方式；家庭沟通能力提升，亲子关系明显改善；

从轻松学习开始，逐步找回学习兴趣与能力，主动学习意愿增强，学习时长增加；

设计复学计划，协助青少年完成个性化复学计划，推动青少年返校。

Vitality, Resilience & Creativity

我们的三大课程板块

医疗板块

我们重视医疗资源对于青少年复学的重要性。我们团队里会有资深精神科医师团队全程支持，为青少年提供全程安心保障及专业支持以医学的严谨与人文的关怀，为每一位青少年的精神健康护航。

● 精准评估与诊疗

资深精神科医师一对一诊疗，提供科学诊断、症状评估、复学评估

● 复学状态管理

动态监控心理状态，及时调整干预策略，为复学过渡提供持续医疗支持

● 守护营地安全

全程分级危机干预机制，对营地工作进行督导，确保营地活动安全

心理板块

伙伴们围坐成圈，在团体活动中找到共鸣，那些曾被孤独笼罩的感受，在这里被轻轻接住。而一对一的辅导员陪伴，则像一盏始终亮着的灯，倾听那些未能说出口的困惑，陪伴大家一步步走出情绪的迷雾。

疗愈不只发生在咨询室内，更发生在我们的每一次见面，每一次真诚的对话与温暖的联结中。

● 结构性心理团体活动

4场由专业治疗师全程引领的心理活动。在安全的小团体中，通过互动与分享，让情绪被倾听，让成长被见证，找到前行的力量。

● 情绪管理活动

参与者将学习如何应对焦虑、愤怒、挫折等常见情绪挑战，掌握健康的情绪表达方式。助力青少年建立稳定、积极的心理状态，更好地适应学习与生活中的各种压力情境。

● 社交技能训练

针对复学青少年特别设计，通过校园情境模拟、团体协作任务、社交角色演练等专业方法，重点培养复学所需的核心社交能力。

● 拒学厌学的叙事治疗

通过问题外化对话、替代故事创作等专业方法，帮助青少年重新解读拒学经历，发掘被忽视的积极资源。通过改写个人故事，青少年能够以新的视角看待学校生活，为重返校园构建坚实的心理基础。

首期复学营的孩子们一起参加团体疗愈活动

2025

● 生涯探索活动

采用职业兴趣测评、行业实景模拟、生涯叙事工作坊等多元形式，帮助青少年建立清晰的生涯发展认知。通过系统化的探索活动，重新连接学习与未来发展的意义，建立积极正向的生涯期待。

● 五感自然疗愈

通过味觉嗅觉等五感疗愈方式，帮助青少年觉察自身的感受，在温馨的氛围内获得疗愈

● 晨间放松技能训练

晨间放松技能训练融合正念疗法、艺术疗愈、游戏治疗等专业方法，帮助青少年以轻松、积极的方式开启新的一天。

首期复学营营员参与戏剧治疗活动

2025

教育板块

我们理解，青少年们踏入学校，重新走进教室，打开书本，每一个环节都可能藏着看不见的挣扎。课程衔接的焦虑、人际关系的重建、学习节奏的调整……为复学青少年提供全流程、个性化的教育过渡支持。用专业与耐心，陪孩子们找回学习的节奏感。

● 沉浸式自习室

设立辅导员陪伴的自习空间，帮助学生重建规律的学习节奏和习惯。

● 复学场景预演

采用分级暴露疗法，系统模拟进入校门，进入课堂、考试等关键复学场景

● 1日沉浸式模拟返校

1日沉浸式返校踩点，辅导员陪伴青少年来到准备复学的校园进行踩点，现场处理环境适应中的具体困难

Vitality, Resilience & Creativity

师资介绍

医院工作团队

谢永标

谢永标教授在本项目负责干预团队的日常督导，家长复学支持课程与团体带领

广东省人民医院主任医师，硕士生导师，心理治疗师

广东省人民医院心身医学科主任

中国医师协会心身医学专委会常委

广东省心理健康协会青少年心理健康促进专委会主任委员

致力于精神医学临床诊疗和心理治疗三十多年，擅长从生物﹣心理﹣家庭﹣学校等多系统评估和制定治疗、回归学业的综合策略。

“青春暖心灯”

心理治疗师服务团队

在本项目中负责心理治疗团体带领

以及多学科评估

我们是“青春暖心灯”心理治疗师服务团队，专注守护青少年心灵成长✨

团队成员涵盖不同MBTI 性格光谱，有像 “ENFP 小太阳” 这样的情绪观察员，擅长把专业心理知识转化成青少年爱听的 “心灵对话”，用满格共情力当情绪树洞；也有 Intj 型的理性伙伴，能从心理学视角冷静拆解成长困惑，还有其他多元人格特质成员，共同组成青春同频矩阵。

成员均是心理治疗师，曾在中学心理辅导室、青少年公益心理项目深耕。我们相信每个青春困惑都是成长信号，擅长将专业知识融入轻松交流，期待陪青少年把迷茫聊成星光，一起解锁青春通关密码，做你们心灵成长路上的同行者～

李雪丽

“青春暖心灯”心理治疗师团队负责人

广东省精神卫生中心心理咨询科副主任医师

心理治疗师

“青春暖心灯”心理治疗师团队负责人，广东省精神卫生中心心理咨询科副主任医师、心理治疗师。从事精神科临床、科研、教学工作近20年，擅长青少年心理障碍、睡眠障碍、焦虑抑郁障碍、功能性躯体不适及情感性精神疾病的评估、诊断、治疗；尤其在青少年心理咨询，失眠认知行为治疗，亲子关系家庭关系和人际关系团体心理治疗方面有丰富的经验。连续五年参与巴林特小组9期，并在其中担任培训老师及带组组长；受训欧文亚隆心理咨询与心理治疗达398小时；完成国内外共5期危机干预培训；受训精神分析类心理治疗达84小时，并正在进行中美班学员儿童组培训；完成国内外共9期心身医学类培训；受训认知行为治疗以及参加认知行为治疗相关的“初级培训班”、“面授班”、“2年研修班”；受训叙事心理治疗并于2024年-至今参加中美连续培训项目（创伤的叙事疗愈）。

心理治疗相关的主要社会任职为：

广东东省心理卫生协会心理咨询与治疗专委会常委

广东省医学会心身医学分会巴林特学组副组长。

在2024年度被评为“羊城好医生”称号。

青少年营工作团队

鑫姐

本期项目执行负责人

活动带领人

渡过情绪障碍青少年整合干预项目执行负责人，渡过21天青少年线上营联合发起人、渡过青春号总编辑，社会心理学博士，注册心理咨询师。

深耕青少年情绪障碍干预与复学支持七年，累计服务超过千名受情绪困扰的青少年，帮助青少年修复心理状态、重建社交能力和学习能力。构建休学青少年医、校、家、社整合干预模式，首期实现70%参营青少年成功复学，项目获央视新闻、南方都市报等主流媒体专题报道。参与编著：《渡过青少年家庭抑郁康复指南》、《父母的觉醒：陪孩子走出抑郁症》、《中国国民心理健康发展报告(2023~2024)——青少年抑郁症患者的现状及康复困境研究》。

行行行

渡过资深青少年辅导员，陪伴者。北京师范大学应用心理硕士，国家三级心理咨询师，渡过陪伴者。从事全国青少年社会能力研究工作2年，曾于北京安定医院接受心理诊疗辅助能力培训，了解青少年的心理特征及行为方式。个人风格真诚、幽默、坚韧，立志与孩子们共同成长。本期项目初中组班主任、活动带领人。

翔宇

渡过资深青少年辅导员，陪伴者。广安心理研究院中医心理师，心理咨询专业出身。曾有5年抗郁经历，尝试过多种疗法，应用自身并康复。致力于推广“不限于药物的多元疗愈方式”。本期项目高中组班主任、活动带领人。

渡过青少年辅导员团队在本项目中负责青少年全程线下专业支持，日间陪伴与线上支持。辅导员团队全体成员简介将另行发出

家长营工作团队

资深家长陪伴团

陪伴团团长：魏强。渡过五星陪伴者，陪伴者督导，渡过家长工作坊主讲老师，累计陪伴家长时长超过5000小时，在复学陪伴方面积累了丰富的实战经验。

陪伴团成员：由渡过资深陪伴者组成，人均1对1陪伴家长时长超过300小时，家长社群陪伴时长超过3年。本人有陪伴孩子治疗康复以及复学的经验，通过渡过陪伴者职业学社专业训练，并持续接受督导。

渡过家长陪伴团在本项目中，负责家长六周线上陪伴。

Vitality, Resilience & Creativity

我们的活动安排

青少年活动日历

招募人数

初中复学班（10-15个家庭）

高中复学班（10-15个家庭）

注：根据要复学的年级来选择报高中班还是初中班

家长活动日历

2次线下家长工作坊+6次线上复学团体&课程+6周全程复学陪伴团支持

具体课程及活动安排在入组后发放。

项目地址

广州省广州市人民医院惠福分院内（惠福西路123号）

广州市外的家庭能否参与？

因为这个项目需要很密集的参与，每周三天线下，还有一些线上活动，所以住在广州市是最好，也是最省钱的。广州市外人员参与会很不方便。

当然如果家庭商议后，愿意来广州市自己寻找住宿，然后在广州市待一个月，出于安全考虑家长必须陪同孩子住宿，也欢迎报名进行评估。请大家视家庭财力量力而为。

能否仅仅孩子参与，家长不参与课程？

从过往的研究数据来看，在孩子复学的过程中，家庭系统的支持至关重要。如果仅孩子参与课程，而家长未能同步进行认知调整与相关学习，复学失败的概率会显著提高。为此，本项目致力于整合家庭、学校、社区及专业医疗资源，以形成有效的支持合力。为确保这一目标的实现，课程要求家庭中至少有一位家长全程参与学习，与孩子共同成长。家长不参与课程，不予报名。

Vitality, Resilience & Creativity

报名流程

1、缴纳200元基础评估费用，联系客服领取报名表，家长和青少年同步填写入营申请。

2、由渡过团队对学员进行1对1入营基础评估（线上视频评估）。

3、通过初轮评估后，到医院专门开设的项目“绿色通道”付费挂号申请“精神科医生”和“心理治疗师”评估。

如学员评估通过入组，多学科评估资料将作为青少年干预基础档案。

4、缴纳入营费用

评估通过后，请及时缴纳剩余尾款（联系渡过客服缴纳）。我们将协助您预约线下医院专属问诊时段，完成进一步评估。

入营安排

我们将在评估后1-2天通知评估结果。

开营前一天建立营员微信群，由辅导员一对一通知开营相关事宜。

重要提醒