在儿童与青少年阶段，学校学习是核心任务，是其获取知识、技能和社会规范的关键途径，对个体的毕生成长、发展意义重大。然而，青少年厌学问题困扰全球，Kearney 等(2019)研究显示，全球约 17.8%的儿童/青少年存在厌学及相关问题。
今天，我们特别邀请到了一位权威专家——广州市花都区人民医院临床心理科专家王俊杰主任、来和我们一起聊聊青少年厌学与情绪问题。
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什么是青少年厌学呢？
1990 年，顾明远先生在《教育大辞典（下册）》中将“厌学”界定为学习者对待学习的一种消极心理。
2002年，傅安球等人认为：厌学心理是指学生在学习上表现出否定的态度，包括厌学情绪、厌学态度和厌学行为，其主要特征是对学习产生厌恶反感的情绪，感到非常痛苦，因而出现上课心不在焉、开小差等现象，甚至会出现装病、找借口逃学或旷课的现象。
通过近几年的发展，大家普遍共识：厌学是指学生在学习过程中出现的持续性消极对待学校生活的态度和行为反应，表现为对学习失去兴趣甚至厌倦、抵触的心理状态、动力不足、逃避行为，常伴随负面情绪和躯体症状。厌学的三个层次（从轻到重）：①厌学情绪，指偶尔抱怨学习、上课走神、作业拖延，这属于早期信号，需关注；②厌学行为，指经常逃课、作业敷衍、沉迷游戏/手机，需要干预；③厌学症，指长期拒绝上学、不出门，回避社交，有躯体化症状（头痛/腹痛）、抑郁焦虑，急需专业帮助。
我们国家当下青少年厌学是个什么情况？
有文献报道，我国陈玉霞等(2016)的研究表明，中小学厌学行为检出率达 22.5%，经过10年的变化，可以说是触目惊心。发展趋势：三个"急剧上升"。1. 休学率激增；2024-2025年全国中小学生休学率较五年前增长240%，其中情绪障碍相关休学约占67%。2. 低龄化蔓延；过去：厌学主要出现在初中高中，现在：小学阶段厌学率3年激增40%，首次休学平均年龄仅13.74岁（初二）。3. 抑郁风险叠加；覆盖42万名青少年的追踪研究：14.8%存在抑郁风险，抑郁高风险青少年中，超过四成"经常"或"每天"不想上学，高中阶段抑郁检出率接近40%（重度0.9%-12.5%）。这已成为基础教育领域亟待解决的重大问题。青少年厌学问题危害极大。短期看，它易导致学习成绩下滑，使学生面临留级、辍学困境，还与焦虑、抑郁等内化问题，以及品行问题等外化问题紧密相关。
长远而言，它会对成年后的精神状态、婚姻质量和就业前景产生负面影响，给个人、家庭带来较大负担，给社会增添不安定因素。
青少年厌学有哪些特点？
青少年厌学并非简单的“不爱学习”，而是一种复杂、多维度的消极状态，通常表现为：
1.情感上的抵触：对学习感到烦躁、厌恶，提到学校、作业、考试就情绪低落，紧张、焦虑，甚至恐惧。对成绩麻木或过度敏感，伴随抑郁、空虚感。
2.行为上的逃避：上课走神、睡觉，沉迷手机/游戏（替代性满足），频繁请假、逃学 、装病以逃避上学，严重者可能辍学。
3.认知上的否定：认为学习无用，读书没有前途，对自己的学习能力产生怀疑，"学了也没用"（意义感丧失）、"我就是学不好"（自我否定）、"学习是苦差事"（负面标签化）。形成“我天生就不是学习的料”等消极自我暗示。
4.生理上的不适：由于长期情绪压力，上学前头痛、腹痛、恶心（心因性反应），失眠或嗜睡、食欲不振等躯体化症状，但医学检查往往无异常。
5.关系上的恶化：因学习问题与父母、老师冲突不断，将学习视为父母强加的任务，从而破坏亲子关系和师生关系。
来源：花都区融媒体中心
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