【回顾】「Body Detective File」
有90%以上的女性在生理期存在
你可能陷入了现代人极易忽视的
别用“脾气不好”，粉饰大脑生病的事实
我连续三天一进商场，就被冻得拉稀。
兔姐的反应比我还大，经历了43度的拉斯维加斯高温考验，和纽约的冰火考验，她的妹妹又发疯文学了
紧绷的牛仔裤在高温下根本不透气，局部又闷又湿，导致她逛街走着走着，就忍不住扯裤裆
我说你行不行啊，走路跟蛤蟆似的
她一脸尴尬说：我痒啊！
大米立马说：我带了茶树洗液、茶树私处油也带了，你赶紧回去neng一下
兔一脸崩溃，感激涕零，赶紧暴走回酒店闭门洗洗
我说你怎么那么聪明啊，怎么想到连茶树私处油都带了？
米自豪地说：那当然，我收拾行李时，刚好刷到你那条老业主痔疮的视频，就想起来了，赶紧把茶树私处油也带上了，我以前都不知道，这玩意还能对付痔疮
说实话，我也不知道，我也是在群里看到的
出发去美国前，群里有一个跟我很熟的老业主，在群里说，茶树洗液治好了她多年的外痔
我才猛然反应过来，有道理哦，那岂不是茶树私处油拿来涂菊花，更能强劲抑制我的外痔？？？
她跟我说的，去医院查不出菌，清洁度一级，但还是“妹妹”痒这事
我可太有经验了
轻度的上茶树洗液，中度的叠加茶树油
洗完档下生风，体感温度立马降到冰点，一下就把那种奇痒给镇压住了。
在类似这种让人抓狂的体验上，我经历过太多次了。
我之前去协和医院做个妇科小手术，术前需要在局部进行刮毛和粗暴的冲洗。
洗完出来以后，我的小花园就不对劲了，总觉得两腿之间像是一张被撕开的厚卡纸，再也合不拢了
第二天做完手术，整个下面更是敏感发痒，你又没法把手伸进去挠，太难受了！
我当时也是先用茶树洗液洗，洗完的一两个小时里确实得到了极大的镇静，但随后那种痒意又上来了。
最后我是靠着涂茶树精油，才把这股难熬的劲儿彻底压了下去。还有一个就是！！！！你们自己看
原来茶树精油和洗液，能解决折磨多年的外痔
竟然！完全！消失了！
从此以后，茶树洗液就成了她常年囤货、雷打不动的必需品。
我顿时有些恍然大悟，经历过的一场堪称灾难的急性痔疮大爆发。
我也用了茶树洗液的啊！我平时是一个极少得痔疮的人。
从小到大，我都不是便秘体质，反而属于直肠子、容易拉稀的类型。正常人每天拉一次，我每天拉两三次，只要在外面多吃一点，回来立马就能排空。
以前我还容易窜稀，自从每天坚持喝免疫球之后，大便形状变得非常健康，只是量比一般人大。
为了保证每日的排便量，我平时甚至还会做做“女团腰”来震动肚子、催促肠道蠕动。
但今年在欧洲出差的那几天，情况完全不一样了。
当时我以为只是前一天排便太用力，导致了皮肤的轻微擦伤。
由于要赶飞机和巴黎的工作，我没多想，强忍着痛意先去上工了。
那一天过得极其漫长且屈辱
我完全没法坐下，强行坐着就是火烧疼
在巴黎我只能歪着屁股，像狗一样斜插着一条腿支撑身体。
等到晚上忙完工作，我几乎是哭喊着屁股疼跑回了酒店。
洗澡时，我一摸，菊花外面看着还好，里面却鼓起了一个大包，
大到隔着皮肤都能清晰地从外面摸出来。
那绝对是一颗已经形成血栓、硬梆梆的急性痔疮。
当时我整个人是崩溃的。
大姨妈正处于血崩期，我坐在马桶上，完全分不清楚到底是前面在喷血，还是后面在喷血。
屁股完全不能挨凳子，每走一步，就感觉屁股里夹着一个煮熟的小鸡蛋，动一下就疼得直哆嗦。
我想起我爸以前也有很严重的痔疮，经常坐在马桶上便血。
我爸那个家族的亲戚大多气虚体弱
其实在中医里，气虚就会托不住脏器，加上他长期处于高压、情绪压抑的职业病状态，所以极其容易得痔疮，做完手术也反复发作。
可每一次塞药，直肠黏膜受到刺激，就极度想要拉屎，
但又根本拉不出任何东西。
当老业主在群里说她用茶树洗液把多年的外痔洗好了的时候，
我脑子里的线索突然全部串联了起来。
痔疮的底层病机大多与湿热和淤堵有关，
那么在中医眼里，痔疮到底是一种怎样的存在？
古人说：“诸痔皆属于湿热”
但实际上，在痔疮发展的不同阶段，身体内部的病机是完全不一样的。
第一阶段
也是最常见的
中医叫
“湿热下注”
来自查
典型表现
肛门灼热
红肿疼痛
排便时有刺痛感
伴随瘙痒
潮湿的渗液
大便往往黏滞不爽
舌红苔黄腻
在中医看来，这是因为体内的湿气和热邪积聚在大肠，下迫到肛门。
我们平时爱吃辛辣、爱喝酒、长期熬夜、久坐不动，都会在体内形成源源不断的湿热。
当这种发炎和肿胀长期得不到改善，就会进入
第二阶段
中医叫
“气滞血瘀”
来自查
典型表现
硬结
血栓
甚至呈现紫黑色的痔核
局部的静脉回流变得越来越差，血液堆积在局部无法循环。
于是，就会形成硬结、血栓、甚至呈现紫黑色的痔核，疼痛也会变得异常剧烈。我当时在巴黎摸到的那个像小鸡蛋一样的硬块，就是典型的气滞血瘀。
第三阶段
中医叫
“气虚下陷”
很多人一蹲厕所痔核就会掉出来，需要用手推回去，久站时情况还会加重。这其实根本不是因为“火气大”，是因为“脾气不足”。
中医经典里讲“中气不足，肛门失约”，这是身体气虚、托不住了，
需要补气来解决，我爸和他们家那一支亲戚的痔疮，
多半就是卡在这个阶段。
既然痔疮的生发环境离不开湿热和气血淤阻，
那么，茶树这种植物，又是如何对症的呢？
用中医的性味归经去剖析，
就会发现它非常神奇地符合了几个关键的克湿、清热的特质
1、茶树具有“苦味”
在中医里，苦能泄火、燥湿。
湿热最怕苦，苦性能清热、去除局部的湿邪、收敛由于发炎而产生的渗液，这正是它能瞬间缓解局部奇痒和潮湿感的重要原因。
2、茶树具有“辛味”
辛能行气、散结、通络。
痔疮之所以产生让人难以忍受的胀痛，是因为局部的气机和血流彻底淤堵住了。茶树独特的辛香之气，能帮助局部的气机重新流动起来，气行则血行，从而在体感上减轻那种坠胀和充血感。
3、茶树的药性是清热的
宣散清热的特点
对于肛门处火辣辣、有灼烧感和痛感的痔疮患者，用茶树洗液，体感上会觉得非常凉爽、舒服，就像是给红肿的地方吹进了一阵清风，这个时候搭配茶树精油效果会更明显
4、茶树最精妙的一点“芳香化湿”
在中医里，湿邪的特点是重、浊、黏。
茶树的芳香走窜之气，能帮助局部的湿邪“散出去”，让原本潮湿、容易滋生细菌的肛周皮肤变得干净、干爽。
屁屁这个部位，其实最怕的就是湿。
局部一旦长期处于潮湿、不透气的环境中，就极其容易滋生真菌和细菌，进而产生瘙痒。人一旦因为痒去抓挠，就会导致局部皮肤受损、红肿，越肿就越痒，从而形成一个恶性的死循环。
茶树最大的优势
就在于它能通过化湿
从根本上改善这个糟糕的局部环境
切断恶性循环的温床。
从现代医学的角度来看，茶树精油中富含的Terpinen-4-ol等活性成分
其实也是解释的通的
对于伴有瘙痒、轻度红肿或湿疹样改变的肛周皮肤，
它在体感上的辅助缓解和安抚作用是非常强大的。
那么，在日常生活中，针对痔疮和肛周的不适，
茶树精油和洗液有有效且经过验证的具体用法呢？
我简单说一下
1、茶树洗液清洁+茶树精油精准局部护理
精准定点涂抹针对局部刺痛、奇痒
精准部位：屁屁外口
注意：仅在皮肤表面涂抹，千万不要往肛门里面塞。
准备工具：干净的棉签、羽心堂茶树精油
实操步骤：彻底清洁：上完厕所或洗完澡后，用温水把屁股洗干净，拿干净的纸巾轻轻按压蘸干（千万不要大力来回擦拭，会加重皮损）。
精准涂抹：蹲下或侧卧，用棉签蘸取稀释后的精油，轻轻点涂在肛门周围红肿、瘙痒的皮肤褶皱上
频率：每天涂2到3次。涂完后会有一股凉凉的草本感，刺痛和瘙痒感很快就会被安抚下去。
2、Sitz Bath Therapy温水坐浴法
针对久坐肿胀括约肌紧绷
精准部位：整个臀部、肛门、会阴部及大腿内侧。
准备工具：一个能放在马桶上的坐浴盆或大温水盆、茶树精油
实操步骤：
准备温水：在干净的坐浴盆里倒入温水。温度控制在37℃-40℃左右（伸手试一下，温热不烫即可）。水温太高会刺激血管进一步扩张，让红肿更严重。
滴入5到6滴茶树精油，搅拌均匀，然后再倒入温水中搅匀，把屁股坐进盆里，让温水完全没过整个肛门区域。
静坐 10到15分钟：这期间温热的水流会放松肛门括约肌，促进血液回流，茶树精油则在水雾中发挥消炎收敛的作用。
彻底干燥：坐浴完后，用专用的干净毛巾把屁股彻底擦干，或者用吹风机吹冷风档把肛周吹干。屁股最怕潮湿，一定要保持干燥再穿裤子。
3、万能的茶树精油+衣物护理（内裤、卫生护垫都可）
尤其夏天
久坐办公室
精准部位：贴近肛门处的内裤裆部、卫生护垫或纯棉纸巾。
准备工具：纯棉内裤（或卫生护垫、纯棉棉柔巾）、茶树精油。
实操步骤：
护垫/卫生巾法：如果你习惯用护垫，在出门前，拿一片干净的护垫。
在护垫靠后侧（也就是穿上后刚好正对、贴合你肛门位置的那一处），滴上1滴茶树精油。然后正常贴在内裤上穿好。
因为涉及隐私部分
我就不再文章里贴完整版用法图，怕被
记得找我要
人到中年，身体健康不健康，真的是多年来自己种下的因果。
怕失联的记得上我的小船，还不知道怎么进群的，
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