作者介绍 | 薰衣草，Coach8教练学院PCC认证教练在读
#ICF认证教练 导读
我以为是躲在阴暗角落的小怪兽，走近却发现——那是一个头发凌乱、瘦瘦小小的女孩。教练说：“亲爱的，那就是你自己。”瞬间泪崩。 #教练对话 #内在小孩 #自我接纳 #约谈体验
【前言】这是一次成功的穿越内心最黑暗角落之旅，感谢教练暖心的陪伴，也感谢自己早上的勇敢的约co行为，久了不练，连做客户都有紧张害怕的情绪出来！
带着全然的信任和坚信自己可以拿到成果的信念，我和教练约了Coach。
一开始听到教练温暖的声音，还没进入议题，情绪就已经上来了，以至于在述说议题的过程中，情绪差点失控，但教练的温情陪伴和恰到好处的声音又让我倍感温暖，当悲伤流走，喜悦才能进来！
在穿越的过程中，有两点让我很震撼，一是我以为躲在内心阴暗角落的真是一只小怪兽，但当教练让我靠近它时，拥抱它时，我竟然发现那就是我自己（瘦瘦的，小小的，头发凌乱的小女孩）。
教练说了一句：亲爱的，那就是你自己，瞬间泪崩！
我才发现，原来被外界蒙蔽了双眼的我，竟然看到的自己是一个可怕的怪兽！（此刻那种强烈的感觉依然存在。）
第二是，当我走进她，发现她不是要与我为敌，而仅仅是让我抱抱她，温暖她，她也多么渴望被阳光雨露和爱照亮！
当我牵着她，走出阴暗的角落，我看到她那么迫切的沐浴着阳光雨露，迎着微风，闻着花香。
我竟然看到她本来瘦弱无光的脸庞，慢慢变得红润饱满，然后那么可爱的对着我微笑，然后笃笃笃奔跑向远方，穿过花园，迎新金色的阳光，朝着广袤的草原一路飞奔而去！
慢慢的，阳光也照向了那个阴暗的角落，那个角落开始变得干净，空空如也！
此刻，我的内心终于放下了一个沉重的包袱，轻装上阵，很惊讶的是，我竟然要去的方向和刚刚那个小女孩是一样的！
原来，她不是想要来与我为敌，而是有着积极正向的原因：为了带我去更美好的地方！
当带着这样的美好和力量，回到现实生活中，我能做的就是始终坚信自己就是最好的，不断给自己加持着我本来就是这么美好的信念，不断嘉许自己，认可自己，并且值得自己信任！
因为相信什么就会发生什么，所谓心想事成，吸引力法则，不过如此！
很巧合的是，昨天我们都看到了奥修的一篇文章：不需要解决任何问题，只是看，只是看着它就够了！
我和教练隔空共振，果真一切都是最好的安排！
再次感谢教练陪我走过一段奇妙之旅！
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