一说糖醋口,大多数人脑子里蹦出来的是糖醋里脊、糖醋排骨。

但说实话,里脊吃多了腻,排骨啃着费劲。前阵子翻清代顾仲的《养小录》,发现里面记了一道“醋焖鸡”,做法跟现在的糖醋鸡块非常接近——鸡块加醋、酱、糖同烧,酸甜入味。顾仲是浙江嘉兴人,生活在清初,他的《养小录》专门记录家常饮食,比《随园食单》更接地气,里面不少菜都是普通人家的做法。

换句话说,糖醋鸡这个吃法,至少三百年前就有人在做了。

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鸡肉选腿不选胸,炸出来才嫩

别用鸡胸肉。鸡胸脂肪少,炸完发干发柴,裹上糖醋汁也救不回来。用鸡腿肉,肉质嫩、带一点脂肪,炸出来外酥里嫩。

鸡腿去骨切块,大小均匀,一口一个。加生抽一勺、料酒一勺、姜片几片、盐少许,抓匀腌十五分钟。

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调一碗糖醋汁,比例对了就成功了一半

糖醋汁的比例,试了几次,这个配比最稳:生抽两勺、香醋三勺、白糖四勺、清水五勺,再加一勺番茄酱增色增稠。搅匀备用。

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糖醋汁调好先尝一下,酸了加糖,甜了加醋,调到酸甜平衡。如果想省事可以直接买现成糖醋汁。

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炸鸡块,油温是关键

腌好的鸡块磕一个鸡蛋进去抓匀,让蛋液裹住每块肉。另外准备一碟玉米淀粉,鸡块一块一块拍上粉,抖掉多余的。

锅里倒油,油温六成热下鸡块——筷子伸进去周围冒小泡就是六成。中火炸到表面金黄,捞出来。开大火把油温升高,鸡块倒进去复炸半分钟,炸到表面酥脆,捞出来沥油。

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⚠️ 复炸不能省。第一次炸是为了炸熟,第二次炸是为了炸酥。不复炸的话,糖醋汁一浇外皮就软了,没有外酥里嫩的口感。

收汁,动作要快

锅里留底油,倒入调好的糖醋汁,大火烧开,用铲子不停搅。看到汤汁开始冒大泡、变浓稠,把炸好的鸡块倒进去,快速翻匀。让每块鸡都裹上汁,撒一把白芝麻,关火出锅。

全程不超过一分钟。糖醋汁收久了发苦,鸡块在锅里待久了回软,动作快才能外酥里嫩。

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这道菜,三百年前就有人在做了

清代《养小录》里记的醋焖鸡,用的就是鸡块、醋、酱、糖这几样。顾仲做菜不搞花架子,调料简单但搭配精准。他说醋和糖同烧“酸甘适口”,夏天没胃口的时候吃正合适。

今天这道糖醋鸡,就是照着老顾的思路改良的——多了复炸这道工序,口感比清代的醋焖鸡更酥更脆,但酸甜平衡的底子还是老规矩。

一盘端上桌,酸甜味直往鼻子里钻,咬一口外皮酥脆,肉嫩不柴。配米饭能多吃一碗,空口当零食也能干掉半盘。

来聊聊:你家糖醋口必吃的菜是什么?糖醋里脊、糖醋排骨还是糖醋鸡?评论区说说~

文中古籍内容参考清代顾仲《养小录》,仅供参考。

#跟着古人学做菜#