来源：市场资讯

（来源：安心AnXin安心）

常听见一类说话模式:

哎呀，我不如你觉知地好

哎呀，这个点我又没有觉知

1.请问:你这么自我贬低自我否定自我指责对你的生命有什么好处吗？有什么益处吗？

请觉知你的说话模式，这可能是习惯性的自我打压模式。

2.转变:你觉知这么好，我也可以的

你这么棒的觉知老师，也是我的本觉显现的，我的本觉太厉害了

我在说话时觉知了，比之前又进步了。

3.发愿:

我愿意醒来

我愿意时时处处觉知

我愿意沉入本觉的怀抱

我愿意让本觉掌管我的生命