初伏，是三伏天的第一伏。“夏至三庚数头伏”，每年夏至大约20天左右，将迎来三伏天的头伏，也就是初伏。这里的“伏”，有两层含义：第一，表示阴气受阳气所迫，藏伏于地下；第二是说天气太热，宜伏不宜动。

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[比心][比心] 初伏将至，盛夏十里，愿这个夏天，有关爱、有惊喜、有浪漫、有好运！愿你心有清凉，“伏”气满满，无忧无惧，三伏安康！

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三伏天，出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高，空气最潮湿，最闷热的一段时期，它分为初伏、中伏和末伏。2026年的三伏天从7月15开始，到8月23日结束，共40天。其中初伏的日期是从7月15~8月24号。

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[比心][比心] 初伏至，夏意浓，清风盈盈拂面过，荷花摇摇暗香来。愿岁月温润如玉，日子清闲欢喜，愿你在这炎炎夏日，化伏为安，走出属于自己的清凉之路！

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“头伏饺子二伏面，三伏烙饼撂鸡蛋”。饺子是开胃解馋的食物，可以应对“苦夏”的食欲不振，胃口不好。而且饺子形似元宝，“伏”与“福”谐音，寓意元宝藏福，象征福气满满！

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[比心][比心] “伏天苦练，秋后夺冠”三伏不止是炎热，而是于盛夏共舞。愿你拥抱这份热烈，在忙碌中奋进，于炽热中创造奇迹。愿你如盛夏，花团锦簇，极尽丰盈！

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