受台风“美莎克”影响，连日来广西遭遇持续性强降雨，多地出现洪水和内涝灾害。洪水裹挟大量污物、致病性微生物，极易引发各类次生疫病风险。
洪水退去后，残留的淤泥、积水极易滋生细菌、病毒与虫卵，是灾后疫病传播的主要隐患。
医生提醒：灾后环境消杀、饮食饮水安全、个人卫生防护是关键。
家中清淤：归家后，及时全面清理室内外淤泥、垃圾与杂物。要先清理积水、再清淤，遵循从上到下、从干净到脏的顺序。被洪水完全浸泡过的棉质大件物品，如沙发、地毯、被水泡发变形的木质家具，需全部丢弃。
泡水食品、瓶装饮用水饮料，全部扔掉——包括密封饮料，被积水浸泡后同样存在污染风险，切勿饮用。
因冰箱断电发霉变质的食材、泡水的玉米等本地粮食作物，需及时清理，防止霉菌、细菌持续滋生，危害健康。
短期内需避免食用生食，所有食材必须彻底煮熟后方可食用。
避免接触污水，做好隔离。切勿使用被洪水污染的水洗手、洗脸或洗衣服。尽量穿防水鞋、长衣长裤，避免皮肤长时间泡在积水中。
使用蚊帐、蚊香、驱蚊液等，避免在草丛、污水边逗留，减少虫咬风险。
接触洪水或食用被污染食品后，若出现腹泻、呕吐、发烧、腹痛等症状，务必及时就医，并告知医生接触史。
专家提醒
由于水体、环境污染
以及人群聚集等因素
需重点防范五类疾病
灾后须防范哪些高发疾病？
肠道传染病，这是灾后防控的重中之重。洪水携带大量病原体，易污染水源和食物，导致细菌性痢疾、伤寒、霍乱及甲肝、诺如病毒胃肠炎等疾病高发。预防关键在于“管住口、勤洗手”：不喝生水，不吃洪水浸泡过的食物，注意手部卫生，把好“病从口入”关。
食源性疾病。灾后高温高湿环境易造成食物发霉变质，且洪水易污染食材、厨具，引发食源性疾病。应注意不食用变质、被浸泡污染的食品，食物烧熟煮透，厨具、餐具消毒，生熟食品分开加工储存，注意防鼠、防蝇、防虫，严防食源性疾病暴发。
虫媒传染病。灾后积水坑洼增多，加之高温天气，蚊虫繁殖加速，密度急剧上升，登革热、基孔肯雅热、乙型脑炎等虫媒传染病传播风险加大。防病核心是防蚊灭蚊：户外活动穿长袖衣裤，裸露皮肤涂抹驱避剂，夜间睡眠使用蚊帐，最大限度减少蚊虫叮咬。
涉水传染病。洪水淹没鼠洞、畜圈后，携带钩端螺旋体的动物尿液随水流扩散，污染水体。人蹚水或劳动时，病菌可通过皮肤（尤其是破损处）侵入体内，潜伏1至2周后发病。早期症状类似感冒，表现为发热、乏力、小腿酸痛、淋巴结肿大、眼结膜充血等，若拖延不治，易发展为重症。
呼吸道传染病。临时安置点人员密集、通风条件有限，流感、肺炎支原体等呼吸道传染病传播风险增加。建议群众佩戴口罩、勤洗手，保持适当社交距离，出现发热、咳嗽等症状应及时就医，避免交叉感染。
群众如何识别早期病症？
如果出现以下四类典型症状，需引起重视并第一时间向安置点医务人员报告或就近就医：
肠道传染病及食源性疾病信号：突发腹泻、水样便、呕吐、腹痛——这可能是细菌性痢疾、诺如病毒或霍乱等肠道传染病或食源性疾病的早期表现。记住：若出现腹泻次数≥3次，或出现水样便、脓血便等症状时，及时向医务人员报告！
虫媒传染病信号：突发高热（39℃以上），伴剧烈头痛、全身关节酸痛、眼眶痛、皮疹——这可能是登革热、基孔肯雅热或乙型脑炎的征兆。记住：高烧加骨头痛，不要当普通感冒硬扛！
涉水传染病信号：接触过积水或从事清淤排涝作业后，出现发热、乏力、小腿肌肉酸痛、浅表淋巴结肿大、眼结膜充血等症状——这可能是钩端螺旋体病等涉水传染病的早期表现。早期症状类似感冒，极易被忽视而延误治疗。记住：接触过积水后出现发热腿痛，务必主动告知医生涉水史，以便尽早诊断！
呼吸道传染病信号：持续发热、咳嗽咳痰、咽痛，尤其在安置点集体生活中有多人陆续出现类似症状——这可能是流感、支原体等呼吸道病原体感染。记住：发烧超过38.5℃且持续不退，要立即就医！
针对受灾群众
还有哪些健康提示？
注意饮水安全。不喝生水，优先选择密封完整、未被污染的瓶装或桶装饮用水，切勿直接饮用井水、河水、湖水等未经消毒处理的地表水或被污染的自来水。
保障食品安全。不吃腐败变质或被洪水污染过的食物，食材彻底煮熟后方可进食，餐具使用前后要清洗消毒。
整治居住环境。主动配合防疫工作人员开展居住环境消杀工作，及时清理积水、淤泥和垃圾，填平坑洼积水区域，从源头消除蚊虫、老鼠孳生环境。
做好防蚊防虫。日常尽量穿着长袖长裤，休息时搭设蚊帐，规范使用驱蚊液、灭蚊灭虫用品。
做好涉水防护。尽量避免皮肤直接涉水。若需涉水作业或通行，须穿戴防水鞋靴及防护手套；皮肤破损处应贴好创可贴并避免接触污水；涉水后及时用肥皂搭配清洁流水冲洗接触部位。
主动配合监测。如出现发热、腹泻、皮疹等症状，请立即向安置点医务人员报告并及时就医，做到“早发现、早报告、早处置”。
学习防护知识。呼吁群众主动关注权威平台科普信息，提升应急能力。
▍图文来源：自治区疾控局、广西日报、国家应急广播
▍图文整理：宣传和对外交流科
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