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人越长大，越读懂生活的真相。

年轻时，我们以为人生的苦，

是缺钱、是奔波、是世事坎坷。

走过半生风雨才恍然明白：

身体的累可以休息，生活的难可以努力，

唯独心底看不见的执念与杂念，最耗人、最磨人、最误人。

王阳明曾说：心外无物，心外无理。

世间所有烦恼，皆由心生。

很多时候，困住我们的，

不是糟糕的境遇，不是难相处的人，

而是我们不肯放过自己的心念。

遇事耿耿于怀，

遇人念念不忘，

遇憾反复回想。

情绪从来不是洪水猛兽，

不肯觉察、任由情绪主宰人生，才是。

愤怒来时，看见即可，不必迁怒；

忧伤来时，接纳即可，不必沉溺；

欢喜来时，享受即可，不必贪执。

人生大半坎坷，

都是从一念执着开始，由一念觉醒结束。

心念，是人生最隐秘的风水。

你养什么样的心念，

就会过什么样的人生。

人这一生最好的归宿，

不是事事圆满，

而是心念通透、自在安然。