俄罗斯独立媒体Mediazona、BBC俄语部与志愿者团队截至7月3日，已经逐一确认230624名俄罗斯军人死于乌克兰战场；与6月19日的上次更新相比，名单又增加2890个名字。23万不是俄军全部阵亡人数，而是目前能够找到姓名和公开证据的最低值。

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这份名单不是乌克兰军方战报，也不是根据前线视频猜出来的。调查人员翻查地方政府讣告、亲属悼文、地区媒体报道、官方公告和墓碑，再把姓名、籍贯、部队和死亡时间交叉核对。没有公开记录或证据不足的人，不会进入名单。

230624名死者中，志愿兵超过84300人，囚犯招募兵约25800人，2022年动员入伍者约19200人。已经确认死亡的军官达到7345人，其中包括15名将军。

志愿兵已经成为名单中最大的死亡群体。俄罗斯没有再次宣布全国动员，却不断提高签约奖金，吸引普通人报名参战。钱把新人送进部队，前线再以极快速度消耗这些新人。

名单记录了俄军四年多来的补兵轨迹。开战初期，伤亡主要来自职业军人、空降兵和摩托化步兵；巴赫穆特争夺战最激烈时，大量囚犯被编入突击队；到2024年9月，源源不断入伍的志愿兵重新成为阵亡人数最多的一类。

巴什基尔共和国的实名阵亡者已经达到10012人，成为俄罗斯第一个确认死亡人数突破1万的地区。鞑靼斯坦达到8787人，斯维尔德洛夫斯克州达到7733人。前线远在乌克兰，墓碑却一排排出现在俄罗斯内陆城市和乡镇。

调查团队已经掌握其中212600人的死亡日期，占实名名单的92％。最近几个星期的数据仍然最不完整，很多死亡需要等待遗体交换、亲属发出讣告或法院正式宣告，几个月后才会进入统计。

23万只是能够逐人核实的数字。Mediazona与Meduza利用俄罗斯遗产继承登记和法院死亡认定数据推算，截至2025年底，18岁至59岁的俄罗斯男性中，约有35.2万人死于这场战争。这个估算还没有包括2026年的新增死亡。

35.2万人中，约26.1万人能够从正常死亡和遗产登记数据中推算出来，另有约9万人长期失踪后被法院宣告死亡，或者在死亡半年以上才完成登记。调查团队明确表示，这9万人不是仍然下落不明，而是已经依法确认死亡。

不同机构的模型仍有差距。美国战略与国际研究中心估算，截至2025年底，俄军死亡约27.5万至32.5万人，死亡、受伤和失踪合计接近120万人。各方给出的总数不同，但都高于已经公开姓名的23万名单。

乌克兰军方7月12日宣称，俄军累计人员损失达到1419090人。这个数字属于人员损失口径，并不等于阵亡人数，不能和230624名实名死者直接相加。

俄罗斯官方仍未公布一份能够与这张名单直接对照的最新全国阵亡统计。独立调查人员只能从地方讣告、墓地、亲属帖子和法院文件里，把一场被官方压低声音的死亡重新拼出来。

这张名单最沉重的地方，不是23万这个整数，而是它仍在不断增加。每一次更新，都意味着新的讣告已经发布，新的遗体得到确认，新的家庭终于收到死亡通知。