前几年认识了一位研究“家庭伦理与文化传承”的人类学教授，这才刚放暑假，我就看见他发帖说，最近成立了新的项目组，在疯狂招聘“AI算法工程师”。
我有点惊讶，更多是好奇。
这位老教授前几年见面时，满口都是传统文化知识，AI大潮最近都有点退热度了，好多大公司都说烧不起钱了，怎么反而这种传统文化研究的老教授也要赶时髦，这是要搞“大数据族谱”么？
图源：网络
忍不住发了信息询问，没想到教授很快就回复我了：
大J，我招算法工程师，是为了做项目，验证一个反常识的假设
——那些被现代家长嗤之以鼻的“老掉牙”规矩，在AI发展起来的未来社会，反而成了孩子最稀缺的“生存护城河”。
我一下子更好奇了：比如呢，您能给我讲讲是什么样的老规矩么？
教授给我看了他的模拟数据，重点提到了两条“老掉牙”的规矩。
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01
第一条规矩
被批评当面先接受，不急着反驳
这大概是现在的孩子，甚至包括咱们家长最反感的一条。
孩子受了委屈，或者有什么情绪，当场说出来，这是有主见、思维活跃。我们鼓励平等对话，觉得这条规矩最“封建”。
咱们当父母的时期恰好是心理学普及的时候，我们怕孩子压抑情绪，也怕被说专制，孩子被鼓励做自己，而很多家长确实感觉，连批评孩子都得小心翼翼，生怕伤了他们的自尊心。
教授的AI模拟给出了一个反直觉的结论：在模拟的“高压竞争”环境中，那些习惯“先听后说”的孩子，杏仁核（情绪脑）的活跃度更低，前额叶（理智脑）的介入速度更快。
图源：影视剧截图
这不是教孩子只能听话，而是在训练一种情绪缓冲算法。
当人被批评时，大脑的杏仁核会瞬间激活，进入“战斗或逃跑”模式，这时候的“反驳”全是情绪宣泄，毫无逻辑可言。
就像手机死机了还硬按屏幕，只会越按越卡。
“先接受、不反驳”的规矩，其实是强制给大脑装了一个“暂停键”，让理智有机会上线，等情绪平复了再沟通，比当场吵一架有用得多。
AI可以瞬间处理千万条信息，但它没有情绪。
人类的核心竞争力，恰恰是“与情绪相处”。
我们能够感受到，被刺激以后，激发出的第一个是情绪，看到自己情绪来了，理解情绪为什么出现，接住自己的情绪，先把自己的情绪放好，然后我们去调用理智来处理问题，和别人沟通。
这不是压抑情绪，或者情绪管理那一类逼着自己强忍吃亏的方式，而是充分理解到，我自己处理自己的情绪是需要时间的。所以，我暂时不“顶嘴”不“现场发飙”先接受。
这种“钝感力”和“自控力”，是防止被情绪淹没的“防火墙”。
图源：影视剧截图
这一条倒是让我非常有感触，我们日常中所见的，能在吵架和情绪爆发的当场骂回去，还能赢的人，其实有两类。
第一类就是“不讲道理”就是用自己的情绪去疯狂压制对方，看似特别彪悍吵架总是赢，但是一则周边人会越来越讨厌他，二则自己长期情绪亢奋，身体健康要吃亏。
还有一类是现场反应很快，好像立马就能据理力争，且有理有据，情绪好像上来了，但不影响理智，这种能力可能有些人是天生，但大部分人，恐怕正是教授说的一样：
是先“接受”冲突，给自己时间去正确处理了情绪，然后再让理智充分发挥作用，最后练习熟练了，反而越来越快，现场就能反应了。
各位I人，看到此处是不是有一种深深共情的感觉，原来我不是拙嘴笨舌只能吃亏，而是我处理问题比较慢，而且这种慢，反而可能是未来对抗AI的秘密武器！
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02
第二条规矩
每天稳稳当当地坐一阵子
小时候，这是外婆的硬性规定。
不管外面小伙伴玩得有多疯，每天下午四点，必须回家，坐在堂屋的竹椅上，哪怕只是发呆，也得坐满半小时。
那时候我觉得这是“坐牢”，是外婆在做饭，没时间陪我，又怕我捣乱的借口。
没想到，人到中年了，却从一个研究上看到了不同的解释。
图源：影视剧截图
教授给我看了一组关于大脑“默认模式网络”（DMN）的数据。
这是大脑在“无任务状态”下——也就是发呆、静坐、走神时——才会激活的网络。
它负责什么？负责自我反思、记忆整合、未来规划，甚至是创意的生成。
简单说，这是大脑的“后台整理”和“灵感迸发”时刻。
图源：B站《天才都这样练脑 - EverLearning Growth》
同时，还有一个最近刷屏的热词：“前额叶皮层”（PFC），这是大脑的CEO，负责抑制冲动、维持专注。
有研究发现，长期高刺激环境（比如刷短视频、玩游戏），会导致孩子PFC（前额叶皮层）发育滞后，DMN（默认模式网络）的连接效率下降。
这意味着什么？意味着我们关注的“动起来”，如果没有“静下来”做平衡，孩子的大脑就像一台开了太多后台程序的电脑，CPU（前额叶）过热，却从来没有机会“重启”和“清理垃圾文件”（默认模式网络）。
教授的AI模拟显示，在AI时代，这种看似无用的“稳稳坐着”，其实是保护大脑。
AI拥有海量算力，但它只会处理数据，不会“留白”。而人类的核心竞争力，恰恰在于这种“留白”的能力。
图源：B站《大脑的自我清洗机制》
所以，这里有个大误区，我得赶紧澄清一下。
这种“静坐”，绝不是强迫孩子像个小木头人一样，背着手、挺直腰板、一动不动地干坐着。
那不是静坐，那是“熬刑”，只会让孩子更抵触。
真正的“静”，是心静，不是身体一动不动，强迫坐着。
（大家想一想，有时候坐在写字台前死磕几小时搞不定的工作，是不是去洗个澡的时候反而想通了？其实我们也没有真正静坐，但我们给大脑留白，允许它走神发呆了）。
归根到底，教授倡导的“静坐”，就是咱们不要看不得孩子“没事干”，更加不要把暑假每一天都塞得满满当当的。
允许孩子无聊，允许孩子什么都不做，就这么待着/躺着（当然，绝对不是给个手机/ipad这样的待着），其实恰恰就是“长脑子”最好的时刻发生了。
图源：影视剧截图
03
尾声
跟教授聊完这两条老规矩，我还挺兴奋的，很期待他研究的进一步成果，但晚上一个人回想起来，又挺感慨。
我们这代父母，好像总是在“追赶”。
另一方面我们又总觉得育儿有代际摩擦，我们提倡的创新自由和学校长辈的“规规矩矩”总在冲突，拉扯着我们这些父母，这个好像也有道理，那个好像也对。
但这几年，越是追赶，越是看清楚一件事，没有绝对的进步和落后，没有绝对的黑白对错，反而是当我们真正用发展的眼光，用新的视角去挖“老东西”的时候，会得到很多的收获。
图源：网络
古板的老师身上，也许有AI时代的解药，咱们家里很难说服的爷爷奶奶，也许也藏着面对未来的钥匙，非要为了怎么带孩子才对去争执不下，那其实往往争的不是对错，而是“谁说了算”。
错的，旧的，不符合客观规律的，咱们是要淘汰，但可以慢慢地，温和和坚定地淘汰。
但在淘汰的过程中，也不要忘记用全新的眼光，再来炼一次真金，找一次宝贝。
正在团
大J叨叨叨
各位福建、江浙沪的云闺蜜们，你们都还好吗？巴威美食节有没有在家如期进行
我本来是周日一早6:50飞西宁，然后转机到玉树，结果被取消了。我立马改签到了周日晚上11:20落地的西宁，然后在机场睡了一晚，此刻我刚刚落地玉树。
和你们分享，昨晚和今晨
这么坚决要飞的念头，源于几个月前的约定，我这次受玉树文旅局的邀请，来玉树溯源助农，我相信“天地精华才好吃”。
咱们这次直播，除了有好物推荐，回馈牧民，也会和你们聊聊天，分享路途看到的一切和我的感受。
有时间感兴趣的，记得预约哦。
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