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上海市第十八届运动会将于2026年7月至11月举办。作为全市规模最大、规格最高的综合性青少年体育盛会,市运会是对各区竞技体育水平和青少年体育发展成果的全面检阅。奉贤区射箭队预计派出9名运动员参赛,正全力投入最后的备战冲刺。

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走进奉贤区体育训练中心射箭馆,拉弓、瞄准、放箭——队员们一遍又一遍地重复着这些动作。这支队伍的年龄跨度从8岁到16岁,其中既有上一届包揽该组别所有金牌的老将,也有刚入队不久的新秀。新老交替带来的挑战不小,但队员们训练十分刻苦,精神状态饱满。

“我们在备战当中遇到了一些困难,但是我觉得这些困难,可能就是他们未来成为‘王’的底气。”教练杜玲说。她对队伍充满信心:“他们非常刻苦,射箭的精气神都很足。”

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“每一箭十环的感觉,能让自己沉浸在这个项目之中。”对于15岁的运动员朱世远而言,射箭不仅是一项竞技,更是一种沉浸式的自我挑战。“比赛中难免紧张,我一般都是深呼吸调节。”对于即将到来的市运会,他的目标清晰而坚定:“希望能刷新自己的最好成绩,取得理想的奖牌。”

“师姐朱静怡就是我们的榜样,激励我们一直在前进。”榜样的力量在年轻队员心中生根发芽。12岁的潘弘宇从校园选拔中接触射箭,从此深深喜爱上了这项运动。他说,队里的训练氛围特别好,教练热情负责,队员也十分团结。对于市运会,他充满期待:“希望把训练水平打出来,争金夺银。”

奉贤区射箭项目有着深厚的人才培养积淀。近年来,这里输送了朱静怡(国际级健将)、周丹琰(国际级健将)、张贝妮(国家级健将)等一批优秀运动员。朱静怡在2025年射箭世界杯(美国站)夺得女子团体金牌,2026年再获5金1银。在上一届市运会射箭比赛中,奉贤队独揽6枚金牌,取得历史性突破。

射箭是户外项目,比赛时的风向、雨水、晴热都是运动员必须面对的变数。如何将平日训练的高水平转化为赛场上的稳定发挥,是备战的一大难点。杜玲指出,临场应变能力至关重要,“运动员遇到这些不确定的因素,他们的临场能力非常关键”。在训练中,教练组充分考虑到每个队员的基础情况、接受能力和年龄特点,坚持“学练结合”的模式,确保学业与训练两不误。

“市运会就是一个大浪淘金的机会。”杜玲希望队员们在这一届市运会上取得好成绩,被市队吸纳,走上更高水平的竞技舞台。

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6月23日,上海市第十八届运动会奉贤区代表团正式成立。奉贤区预计参赛运动员达1000人,将参加30个大项、41个分项的比赛。对于射箭队的年轻选手们来说,市运会既是对多年训练的检验,也是通往更高舞台的起点。弓已开满,箭在弦上——奉贤射箭小将们正以扎实的训练迎接这场大考,期待在靶场上交出令人满意的答卷。

记者:傅潇瑶、王忆扬

实习生:仰乐怡

编辑:何琪

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