文/水无香
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男人能不能长寿，不用算命，也不用看体检单，平时过日子那点细节，早就把答案写得清清楚楚。
第一，看他吃饭香不香，挑不挑。
老伴胃口好，粗茶淡饭吃得有滋有味，不挑三拣四，说明脾胃强健。天天这不吃那不吃，或者暴饮暴食，再好的底子也耗光了。
第二，看他睡觉踏实不踏实。
倒头就睡、一夜到亮的人，心里没鬼、身上没病。翻来覆去、半夜老醒，要么心事太重，要么气血不足，长此以往，铁打的人也扛不住。
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第三，看他脾气顺不顺。
男人过了六十，脾气就是命数。遇事不急不躁、能说能笑的人，血脉通畅。动不动就发火、看什么都不顺眼的人，血压跟着情绪一块儿飙，最伤根本。
第四，看他肯不肯动。
不是非要跑步打球，愿意出门溜达、养花种草、干点家务活就行。整天窝在沙发上不动弹的人，肌肉松了，骨头硬了，精气神也就散了。
第五，看他心里装不装事。
长寿的男人，大多心大。不记仇、不计较、不翻旧账，大事过得去，小事不纠缠。心里装太多事的人，吃再好的药也补不回来。
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第六，看他身边有没有人疼。
这一点最要紧。被老伴惦记、被子女关心、有人嘘寒问暖的男人，活得有滋味、有盼头。孤零零没人管的人，再硬朗也透着一股凄凉。
说到底，长寿不是命里注定的，是日子一天天养出来的。吃得好、睡得香、脾气顺、肯动弹、心放宽、有人疼——这六样占全了，老天都舍不得收走。
女人也一样，想陪老伴走更远的路，就从今天起，少生气、多做饭、少唠叨、多笑笑。你善待他，他就陪你久一点。平平淡淡，却比什么都真。
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图片源自网络
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