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杜元化先生在《太极拳正宗》的“太极拳总论”中第一次提出了“背丝扣为太极拳之母”的观点，被后人奉为经典，大有揭开太极拳之谜的秘钥！甚至有不懂“背丝扣”就不懂太极拳之说。
接触“背丝扣”之前，我只知道张三丰先生和王宗岳先生的《太极拳论》，觉得两篇文章简单易懂，没有华丽、晦涩的语言，逻辑清晰，言简意赅，不能说倒背如流，却是学而时习之，的确是指导习练太极拳升级提档的必学拳经。
自打几年前接触到“背丝扣”，总想从中悟出其中的太极密码，可就是因为搞不懂“背丝扣”是什么，晕晕乎乎好几年。
有人说它是河南温县方言，可到底是个啥玩意儿却查不到答案。有人把它说成是两张图，还有人把它说成是胯的运动、手的运动，等等，莫衷一是。
脑海中总是充满了迷惑，本来对太极拳及其内含的哲学道理了如指掌，而且两篇太极拳论讲解的很清楚，可杜先生为何要别出心裁地提出“背丝扣”概念，反而把简单的东西搞复杂、把清楚的事情玄学化了？
经过几年的反复思索，我觉得“背丝扣”其实说的就是人体部位、关节的内旋、外旋或顺缠、逆缠运动，就像是螺栓、螺母的外丝、内丝一样，不管是自身之间还是与对手之间，只要缠住就相互咬合，不松不紧，不快不慢，不强不弱，恰到好处，想跑跑不了，想进进不来，阴极生阳，阳极生阴，得机得势，扭转乾坤，这确确实实就是真正的太极拳理，果真如此，说“背丝扣”是太极拳之母也就恰如其分了。
所以我觉得这样理解就够了，没必要再继续冥思苦想地纠缠“背丝扣”究竟是什么了，那样只不过是徒增烦恼罢了。