【来源：临澧融媒】

近日，临澧县一位居民在车内突发心脑血管疾病晕倒，因高温引发热射病，体温飙至42℃以上。幸得好心路人及时拨打120，经急诊、ICU合力抢救，患者已恢复自主意识。

但并非人人都能如此幸运。

热射病不是普通中暑，死亡率高达50%以上

很多人觉得“中暑”是小毛病，扇扇风、喝点水就好。可你知道吗？

热射病的死亡率高达50%以上，若未及时救治，病死率可飙至80%！

即使幸存，也有20%~40%的患者留下神经系统后遗症。

它到底是什么？

热射病是重症中暑中最凶险的一型——

身体彻底“过载瘫痪”，核心体温冲破40℃，中枢神经系统失控，出现抽搐、昏迷，伴随多器官功能衰竭。

普通中暑是“报警”，热射病是“爆炸”。

外伤 + 高温 = 致命叠加，风险成倍翻

身体受伤后，炎症反应会增加产热，伤口疼痛又让你活动减少、散热不畅。原本能扛住的高温，现在就可能变成杀手。

还记得河南那位37岁的快递员吗？近40℃高温下送了一上午快递，中午已感不适，却想着“还有几单没送”，下午晕倒在车上，几小时后被发现，抢救无效去世。

这样的悲剧，每年都在重演。

早期信号极易被忽视，记住“烫、晃、晕、乱”。

头晕、乏力、恶心……你以为只是“累了”“没睡好”？

不！这可能是热射病的早期警报！

烫：体温飙升，超过38.5℃，皮肤干热发红

晃：头晕头痛，昏沉如醉酒，伴有恶心、视物模糊

晕：意识模糊，反应迟钝，说话不清

乱：肌肉抽搐，行为异常，甚至昏迷

一旦出现上述症状，立刻远离高温环境，到阴凉处休息，用湿毛巾擦拭全身降温，补充含盐水分。

这些人最危险，别让“扛一扛”害了家人

高危人群包括：

- 老年人、儿童、孕妇

- 有高血压、心脏病、糖尿病等基础疾病者

- 身体有外伤或术后恢复期患者

- 户外作业人员（农民、建筑工、环卫工、快递员等）

  • 高温时段（上午10点~下午4点）尽量少出门，出门做好防晒，穿宽松透气衣物，随身带水和防暑药品。
  • 不要等口渴再喝水，少量多次，每次100~200ml，首选淡盐水或电解质饮料。

外伤后更要警惕，用药需谨慎

及时处理伤口，避免长时间户外活动。

慎用活血类跌打药——高温脱水状态下，可能加重肝肾负担，用药前一定咨询医生。

别因疼痛不吃饭——保证营养和电解质摄入，才能维持正常代谢，抵抗高温。

遇到热射病，黄金30分钟能救命

如果你发现身边人出现昏迷、抽搐、呼吸困难——

立即拨打120！这是重度热射病，延误一分钟，死亡率就上升10%！

在急救车到来前，这样做：

1. 搬：迅速移至阴凉通风处。

2. 脱：解开衣领、腰带，脱去多余衣物。

3. 降：用湿毛巾、冰袋敷颈部、腋窝、腹股沟，全身擦拭降温。

4. 补：若患者清醒，少量多次饮淡盐水或电解质饮料。（昏迷者切勿喂水，以防窒息！ ）

5. 忌：不要用退热药（如布洛芬），热射病时它不仅无效，还会损伤肝脏和凝血功能。

最后温馨提示，热射病不是“普通中暑”，外伤也不只是“皮肉伤”。当高温遇上外伤，再加上认知不足和拖延，悲剧就在眼前。高温天气，敬畏自然，关爱自己和家人。

尤其是身体受伤、生病或年老体弱的人，千万别让“扛一扛”的侥幸心理，酿成无法挽回的遗憾。

愿每一个高温下的你，都能平安度夏。

来源：临澧县人民医院

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