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今日入伏

三伏大幕正式开启

2026三伏共40天

初伏：7月15日至7月24日

中伏：7月25日至8月13日

末伏：8月14日至8月23日

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高温高湿天气

注意科学防暑

中国气象局提醒，公众应及时关注高温健康风险预警信息变化，保持室内凉爽，避开高温时段外出，减少户外活动，保证充足饮水。老人、孕妇、儿童、慢性病患者加强关注自身健康状况，如不适及时就医。户外作业者注意防暑降温。

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愿你在暑气中

找到舒适的节奏

保持身心的松弛

觅得清凉，惬意度夏

来源：东营日报、综合人民日报、新华社、央视新闻

编辑：张裹裹

校对：王春梅、张裹裹、王娇

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