《既是食品又是药品的物品名单》，也就是常说的“药食同源”名单，由国家相关部门发布并动态更新。截至2024年底，该名单共包含106种物质。

这份名单由四部分组成，具体如下：

基础名单 (87种)

源自原卫生部2002年发布的《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》（卫法监发[2002]51号）。

丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉（桂圆）、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣（大枣、酸枣、黑枣）、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜（生姜、干姜）、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

2019年新增 (6种)

依据国家卫生健康委、市场监管总局2019年第8号公告。

当归、山柰、西红花（藏红花）、草果、姜黄、荜茇

注意：这6种物质仅可作为香辛料和调味品使用。

2023年新增 (9种)

依据国家卫生健康委、市场监管总局2023年第9号公告。

党参、肉苁蓉（荒漠）、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶

2024年新增 (4种)

依据国家卫生健康委、市场监管总局2024年第4号公告。

地黄、麦冬、天冬、化橘红

请注意：此名单会动态更新，在实际应用中，建议始终以国家卫生健康委员会、国家市场监督管理总局等官方机构发布的最新公告为准。

（更多细节可参考国家市场监督管理总局官网或咨询专业机构之一如：小蓝中康）

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