现在的天气越来越干燥,早起午后总觉得嗓子干巴巴,这时候我喜欢煮点甜汤给家人喝,补水润燥,比喝白开水有滋味。
今天分享的这道甜汤用到了荸荠和红薯,一个清脆,一个软糯,再搭配上软烂的红豆口感特别丰富。煮好的汤清甜滋润,带着淡淡的桂花香,大人小孩都喜欢。做法简单省事,大家可以参考~
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【食材】
荸荠、红薯、银耳、红豆、冰糖、干桂花
【具体做法】
1,红豆和银耳提前浸泡。红豆比较难煮,提前泡4个小时以上,煮出来才软糯。银耳泡发后撕成小朵,越碎越容易出胶。
2,红薯去皮洗净,切成滚刀块或者小丁。荸荠削掉外皮,对半切开备用。
3,把处理好的红薯、荸荠、银耳和红豆一起放入锅中。我用的是电炖盅,比较省心,不用看火。
4,加入适量的开水。水量根据家里人数来定,我一般会多加一点,因为这个汤特别好喝,每次大家都要喝上两碗。
5,选择“甜汤”模式或者直接炖2个小时。
6,最后十分钟放入一块冰糖,撒上一把干桂花。等冰糖完全融化这道汤就好了。
这样煮出来的甜汤红豆沙沙的,荸荠脆脆的,银耳已经炖出了胶质,口感非常顺滑。热乎乎喝上一碗,从嗓子眼舒服到全身,真的很暖心。
小贴士:
1,家里没有电炖盅用普通砂锅也可以。大火烧开转小火慢炖,效果是一样的,就是需要注意看着别干锅。
2,桂花最后放香味才浓郁。
3,冰糖的分量根据自己的口味来,因为红薯本身也有甜味,建议不要放太多,清甜的口感更滋润。
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