梅赛德斯新秀安东内利在F1比利时大奖赛第二次自由练习中跑出1分45秒944的全场最快圈速，以0.190秒优势力压迈凯伦车手诺里斯登顶成绩榜。维斯塔潘位居第三，汉密尔顿第四，但这位七届冠军的排位圈速一度在赛会屏幕上显示被删除，随后又恢复有效。

二练先后被两面红旗打断。首次暂停是因斯托费罗弯出现沙石需要清理，当时车队正用中性胎进行开场摸底。第二次红旗出现在距停表还有15分钟时：Alpine车手加斯利在莱斯费涅弯失控，赛车尾部甩向护墙并撞掉尾翼，宣告提前收工。车手本人无恙，但正在执行长距离测试的各支车队不得不中止计划。

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安东内利在换上软胎后的首个飞驰圈便连续刷出两个紫色计时段，直接将标杆推至1分45秒944，比当时暂居头名的维斯塔潘快出近半秒。诺里斯此后同样用软胎发起冲击，在第二计时段发挥稳定，终以1分46秒134位居次席，惜未能敲开1分45秒大门。维斯塔潘的1分46秒416排第三，汉密尔顿以1分46秒488列第四。

红牛二队的哈贾尔排在第五，但这位法国车手因超额更换动力单元部件，正赛将承受罚退。迈凯伦的皮亚斯特里因一练遗留的疑似液压故障，错过了本阶段前20分钟，最终以落后安东内利0.916秒排名第六。威廉姆斯车手科拉平托第七。加斯利撞车前的最佳成绩也相当接近前方集团，可惜事故让他提前终止了练习。