藏在你手背上的「万能保健穴」,90%的人天天摸都不知道它有多好用,今天把老中医私藏的用法全说透,看完能省不少买药钱。
这个穴就是大名鼎鼎的合谷穴,找位置根本不用翻复杂的解剖图。
你就把自己一只手的大拇指,往另一只手的虎口缝里一搭,大拇指尖点到的那个硬邦邦、按下去明显发酸的地方,就是准的。
别小看这一个小点点,它可是咱们身上自带的「止疼开关」。
头疼、牙疼、姨妈疼、脖子腰拧着疼,按个两三分钟,酸胀感上来,疼意直接能消大半,比你硬扛着舒服太多。
要是搭配脚上的太冲穴一起按,疏肝顺气的效果直接翻倍,平时爱发脾气憋得胸口疼的朋友试过都夸好。
换季感冒刚犯的时候,鼻子堵得喘不上气、浑身发冷发疼,按它两分钟,身上的毛孔都能慢慢松开,比你闷头喝两大杯热水见效还快。
平时手麻攥不住东西、吹完冷风脸歪了的面瘫初期,按它通经络的效果特别好,是中医治面瘫必选的核心穴位。
最绝的是它对肠胃是双向调节的,吃撑了胀得难受、便秘拉不出、甚至受凉窜稀,按它都能帮你把肠胃的劲儿顺过来。
家里有小孩的更要记牢,娃突然烧得抽抽找不到医生的时候,紧急按合谷穴是能应急的,平时上火牙疼眼睛肿,按它泻火气比喝凉茶管用多了。
平时自己在家保健,就用大拇指肚按着它揉,揉到酸麻胀就行,每次按个三五分钟,两边手换着来。
这里特意提醒一句,怀孕的准妈妈千万别乱按这个穴,容易刺激子宫收缩出危险。
真要是有明确的病症要调理,还是得找专业的中医师指导,别自己瞎按耽误事。
你们平时有没有试过按合谷穴止疼?效果咋样?
热门跟贴