和别人生气或吵了一架后，就会有吃不下饭的表现，到了晚上也难以正常入睡，除此之外，还总是感觉腹部胀满……对于这一系列表现，相信不少人都深有体会。
其实，从中医角度来说，这就是典型的肝郁脾虚病证，至于应该使用什么药方来改善，相信懂中医的人，心里都有答案，那就是名方“逍遥散”。
不过，究竟什么是“肝郁脾虚证”呢？首先，我们不妨了解一下肝郁，在中医看来，肝脏并不是一个简单的器官，它更像是一个系统，而其最大的功能就是疏泄，可以帮助身体疏泄气机，从而调控自身情绪。
要是肝脏疏泄的职能出现了异常，那么就自然会导致气机郁结，从而诱发诸多病症，对于现代人常见的焦虑、烦躁等表现来说，其实大多都跟肝脏有关，若总是一脸苦楚，那么就极有可能是肝郁了。
再加上肝脏和脾之间的关系非常紧密，当肝脏出现了异常，那么脾也或多或少会受到影响。
脾虚证的诱因有很多，既有可能是长期生病所致，也有可能与肝气郁结有关，在中医五行学说里，肝脏属木，脾胃属土，木克土，所以，肝气郁结就很容易影响脾胃的正常运化。
肝郁脾虚在症状上除了会有开头所说的饮食不佳、睡眠异常外，同时，自身的情绪也会受到影响，爱生闷气，也爱发脾气，脾虚时间太久，还会出现身体乏力的症状。
若是肝郁不能及时得到化解，就会耗损身体里的肝血，肝血不足，女性就会出现月经异常，同时还会导致肝火更旺，脾胃更虚，如此一来，血虚就会进一步加重。
而对此，逍遥散就是很好地“应对之法”，逍遥散是中医里非常经典的一剂和解剂，出自宋代的《太平惠民和剂局方》，这个方剂的组成很简单，仅含六味中药材，其中甘草半两、当归一两、茯苓一两、芍药一两、白术一两、柴胡一两。
在煎煮时，还会酌量加入生姜和薄荷，在功效上，具有疏肝解郁、养血健脾的作用，主要用于肝郁血虚脾弱病症的治疗和改善。
在针对病症的治疗上，此方主要从三个方面着手。首先是疏肝，方剂里的柴胡、薄荷以及生姜都是辛散气升的药材，可以让肝气调达，顺应肝脏升发的特性，从而避免郁滞；其次就是健脾，白术、茯苓、甘草可以补益脾胃里的气机，防止肝木克制脾土，进而导致脾胃功能出现异常。
最后就是养血，无论是肝脏还是脾胃，都跟血液有关，肝主藏血，而脾统血，所以，养血也是这个药方的一大特点，当归和白芍具有养血的作用，可以补养肝脏，使血和则肝和，血充则肝柔。
在《金匮要略》里记载了张仲景对肝脏的调养原则，“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，方剂里后加入的薄荷就是药引，其目的就是促使药效直接作用在肝脏，同时，还可以透达肝脏里的郁热。
在生活中，有不少人都觉得逍遥散是女性的专属，主要用于女性的月经不调等病症，但这种想法其实就完全限制了这一药方的应用范围，在临床上，只要出现了肝郁脾虚病症，身体里的肝血存在不足，其实都能用这个药方来改善。
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