炎炎盛夏话养生中医药文化与书画艺术相映生辉|中华|盛夏|艺术

中文导报讯东京正式进入伏天直击，盛夏气息扑面而来。当日东京最高气温达到34.2℃，炎炎酷暑并没有阻挡大家学习中医药知识、感受中华传统文化魅力的热情。日本中医药协会在中国文化中心举办健康讲座，吸引了50余位听众到场，其中约一半为日本友人，现场气氛热烈。

本次健康讲座由日本中医药协会顾问路京华老师和协会会长周军老师主讲。路京华老师以《百歳を超えても元気で過ごす漢方の知恵》为题，结合丰富的实践经验，深入浅出地介绍了中医药在健康长寿、日常养生以及疾病预防方面的智慧。路老师从中医理念出发，分享了如何通过科学的生活方式和养生方法调养身心，让大家对健康管理有了更加深入的认识。

周军老师则以《中医学の老化防止について》为题，从中医学理论出发，系统讲解了中医对衰老的认识，以及如何通过饮食调节、生活习惯改善和中医养生理念来维护健康、延缓衰老。两位老师内容丰富、讲解生动，现场听众认真聆听，反响热烈。

讲座结束后，现场进行了互动答疑。日本友人积极提问，就日常保健、季节养生等问题与两位老师展开交流。许多听众表示受益匪浅，并希望今后能够参加更多类似活动。现场不少听众除了拍照留念外，还认真记录讲座内容，学习氛围浓厚。

值得一提的是，当天中国文化中心还同期举办了由赏心堂（澳门）书画会主办的“百花盛开，福满人间——刘富业花鸟精品展、刘元红墨彩画精品展”。讲座结束后，听众们走进展厅，在学习中医健康知识的同时，欣赏精美的中国书画作品，感受中华艺术的独特魅力。

专注于牡丹墨彩画创作、形成独特艺术风格的刘元红老师也亲临现场，并与大家进行了交流。刘老师对中医药文化一直抱有浓厚兴趣，并表示有意加入日本中医药协会，共同推动中医药文化在日本的传播。交流中，刘老师还向大家分享了自己创作牡丹绘画的经历，介绍了作品背后的创作理念和艺术故事，使大家进一步了解了牡丹艺术所承载的文化内涵。

健康不仅体现在身体层面，精神上的充实与愉悦同样是健康的重要组成部分。此次活动恰逢书画展举办，中医养生讲座与艺术欣赏相结合，为大家带来了一场健康与艺术交融的精神盛宴。中医所倡导的“形神合一”，不仅关注身体的调养，也重视精神的滋养，二者相辅相成，才能达到更加和谐的健康状态。