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最近看到一个街头采访。
在被问到“有多少存款”时，很多人回答：
“有钱就花掉了，根本存不下什么钱。”
对于咱们普通人来说，赚钱的途径有限，花钱的地方却很多。
往往工资到手，好像没买什么，钱就没有了。
回头看看，那些真正能把钱存下来的人，靠的就是两个字：
禁欲。
曾看过一个新闻，家住漯河的张女士，平时喜欢逛各大网红直播间。
那天刚好看到某品牌化妆品打折，平时卖298一瓶，直播间三瓶竟然才540元。
于是，果断下单。
结果，一瓶没用完，就快过期了。
她赶紧送给妹妹一瓶，剩下的后来就丢掉了。
面对采访，张女士说，家里还有很多水、乳、霜、粉底，都是促销的时候买的。
因为囤得多，用起来就大手大脚，反而浪费。
我们身边，像张女士这样的人并不少。
买东西总是一口气买很多。
一听说：“今天的洗衣液库存不多了。”赶紧囤几瓶；
遇到商家做活动，买一送一，满200减50，更是挪不动腿；
每年“双十一”大促，都要囤很多东西，觉得不买就亏了一个亿。
我有个朋友，家里就囤着几大箱纸巾，两三年还用不完的洗手液，一年都吃不完的食用油。
她说，上次大扫除，从柜子里清理出来十几条包装完好的毛巾，压根儿想不起来是什么时候买的。
夏天的时候，看到某大牌羽绒服反季节促销，更是无脑下单。
等冬天来了，又觉得款式不喜欢。
结果，吊牌都没拆，一直放在衣柜里吃灰。
其实，囤积的本质，从来不是因为需要，而是为了对抗内心的焦虑。
怕以后买不到、怕涨价、怕不够用。
这实质上，是一种焦虑型消费。
对未来收入的不确定，日积月累的生存压力，让我们总想在下单的快感中，找到一点点安全感。
觉得东西囤着，心里才踏实。
然而，真正的安全感，从来不是靠物质堆出来的，而是内心的笃定和自律，长出来的。
买的东西越多，家里的空间越是被挤压，人的心情越是会受到影响。
更何况，过期的东西扔掉，实在是可惜。
现代人成熟的生活方式，绝不是“多多益善”，而是“物尽其用”。
买你真正需要的，买你一定能消耗完的。
很多东西，用完再买，永远不会迟。
一位28岁的杭州网友@小安分享过自己的经历。
她说自己月薪6000多，办公室有两位家境不错的同事。
看着两人全身名牌，每天去精致的餐厅吃饭，时不时就四处旅游，小安心里很是羡慕。
一次，部门聚餐，她听到两人在旁边讨论：“这款包专柜价二万三，找代购能省3000。”
回到家，小安就翻来覆去睡不着。
于是，找同事要来代购微信，咬着牙下了单。
二万块，那是她月工资的三倍。
她不敢告诉家里，只好办了分期，每月还2000多元。
包到手的那天，赶紧拍了九宫格发朋友圈，并配文：“奖励辛苦一年的自己。”
看到朋友、同事纷纷点赞，她的虚荣心得到了极大的满足。
可接下来一年，为了还这笔钱，小安每天的午餐不敢超过15元，不敢和朋友聚会，上下班不敢打车，甚至不敢生病请假。
更让她崩溃的是，仅用了半年，包包的拉链就坏了。
代购不负责，专卖店说不保修。
没办法，小安只能背回以前的旧包包，还要咬牙继续还欠款，其中的辛酸只有她自己知道。
小安的故事，不是个例外。
《潇湘晨报》曾报道，长沙有位王女士，看到朋友去三亚度假，也不甘落后。
刷爆信用卡，带着孩子去海南玩了五天，花费三万多。
为这事，丈夫认为她乱花钱，和王女士吵了无数次，差点离婚。
生活中，很多人管不住“比较”的眼光，别人有的我也要，别人晒我也晒，甚至要比别人的档次更高。
这本质上是掉进了“攀比型消费”的陷阱。
心理学家费斯廷格，提出过一个“社会比较理论”。
大意是说，人天生就喜欢和别人比较。
看到自己不如别人，就容易焦虑，甚至产生嫉妒心理，从而忽略自己的实际情况，导致乱花钱。
大到房子、车子，小到一件衣服、一包零食。
你以为自己是在追求更好的生活，其实是在为虚荣心买单。
你不是缺那个东西，你是缺那份面子。
生活是自己的，不是演给别人看的，千万别在攀比中迷失了自己。
歌手李健在一次采访中说：
“这个时代有一个问题，好多人有这样的心理，好的东西全要占。”
看见什么都想买，不管是不是划算，也不管是不是用得上。
某主播手里的包包很精致，买了；
某个品牌的牛排不错，买了；
小区团购群新推出的兔头，看上去很新鲜，买了。
总是管不住“想要”的冲动，对很多东西“一见钟情”，只想搞到手。
这就是典型的“冲动型消费”。
我有个朋友，看到某品牌出了新款手机，外观非常精致，瞬间就觉得自己手里的不香了。
于是，第一时间跑到直播间下单。
结果用了一段时间才发现，新款手机和她的旧手机相比，性能差不了多少。
只因她控制不住想要的冲动，结果白白花掉了很多钱。
其实，占有欲的本质，是被物质控制了。
看到一个东西，心里总有个声音在疯狂吼叫：“买它！”
下单、付款、等待快递、拆包裹，这一套流程下来，你的大脑会分泌大量多巴胺，让你感到快乐。
可这种快乐，来得快，去得也快。
过不了几天，当你冷静下来就会发现，冲动之下买的很多东西，其实大部分都是多余的。
演员佘诗曼在一次采访中透露：
在她工作的第一年，挣多少花多少。
结果到了年底，突然收到一封信，打开一看，竟是交税通知。
她一下子慌了，手里根本没有一分钱，怎么办？
之后她就学乖了，一定会给自己存钱。
主持人问她：“在节日会不会购物，会不会冲动消费？”
她的回答是：“也会买，但不会乱买，有用就买，绝不会冲动消费。”
其实，看到喜欢的东西，心动很正常，但行动之前，一定先问问自己：
“没有它，我是不是就不能好好生活了。”
想要禁掉占有欲，首先就要分清楚，哪些是真正的需要，哪些是一时上头的冲动。
这里分享一个特别简单，也特别有用的方法，叫“购物车冷静期”。
把你想买的东西，先放进购物车，然后等待三天。
三天之后，如果你还觉得非买不可，再付款。
冲动是魔鬼，冷静是解药。
当你遇到难事，着急用钱的时候，你就会感谢那个当初没有冲动下单的自己。
投资大师查理·芒格说过一段话，大意是：
一个人从20岁工作，到60岁退休，看似40年，但真正能积累财富的高峰期，只有30岁到45岁。
在这短短的15年里，你要同时应对老人养老、子女成长、日常开销、退休储备。
如果不懂禁欲，花钱大手大脚，存不下钱，就没有办法为生活筑起可靠的屏障。
其实，禁欲的本质，从来不是过苦日子，而是不被欲望控制，拿回生活的主动权。
对于普通人来说，管得住欲望，才能守得住钱袋子。
作者 | 暄崧，追光而行，向阳而生。
主播 | 绛染 ，电台主播、爱配音，神秘的爱猫人。
图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）
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