你有没有这种感觉：
明明什么都没干，只要跟某些人聊完天、见完面，就莫名疲惫、心慌、压抑、心情变差。
不是你矫情，是你的能量被别人悄悄吸走了。
生活里最可怕的消耗，不是干活累、赚钱难，
而是被烂人、情绪、闲话、内耗，一点点抽干精气神。
真正的养生、旺运、变顺，第一步不是进补，而是防流失。
分享12个顶级自保方法，守住自己的气场、福气、好运，普通人照做，整个人越来越清爽、顺遂、有力量！
1、别人向自己诉苦时，只倾听，不共情，一旦跟着共情，自身能量就开始流失。
2、拒绝别人时，不解释、不愧疚、内心越柔软，内耗越严重；所有让自己感到为难的请求，都必须毫不犹豫的直接拒绝，多解释一句都是对自己的无情伤害。
3、看到别人产生矛盾纠纷时，不围观，不劝架，介入别人因果，必耗自己福气。
4、有人打听自己的收入，存款，人生规划，感情隐私时，直接转移话题即可，绝不掏心掏肺的什么都说，你全盘托出的真诚，最后都会变成别人拿捏你、消耗你的突破口。
5、远离负能量爱抱怨的人，这样的人大多生活中都不顺心；古人常说：近朱者赤，近墨者黑，和他们接触多了，难免会受其影响和消耗。
6、不主动去打听任何人的八卦和是非，知道得越多，牵绊越多、消耗越重；管住好奇心，就是守住能量。
7、任何让自己感觉不舒服的人，请立刻物理远离，身体最诚实，不舒服的关系，一定在吸你能量。
8、不跟三观不一致的人争辩，争辩即使赢了也是伤敌一千自损一千的事，它会耗光你的耐心、心气和好心情；不争、不辩、沉默远离，就是顶级止损。
9、减少过度拯救他人的欲望，拯救别人就是把自身好运分给别人的过程，如果自身属于身弱体质，将会很容易把自己消耗殆尽。
10、别人否定你，不要自我怀疑；他只是在用他浅薄的偏见看问题，每个人的眼界不同、立场不同，别人否定你，不代表你不好，只代表他局限。
11、不能互相提供平等付出的关系趁早断了吧，你越付出越显卑微，为啥关系里总是付出多的那个人怨言最多，因为大多数关系往往就是这样，要么忍受，要么远离，抱怨毫无意义，只会带来二次伤害。
12、不对任何人抱有过高期待，不管结果如何，那都是他该去的方向，不期待就不会失望，不失望就不会痛苦。
最后想说：
人的能量、福气、气场、好运，都是有限的。
你不守护自己，就会被别人肆意消耗；
你不守住边界，就会被烂事拖入内耗。
从今天起：
远离消耗、守住本心、稳住情绪、管好气场。
把能量留给自己、留给成长、留给变好，
你会发现：
心情顺了、运气顺了、人生越来越顺！
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