人这一生，大多数的不幸福，都源于两个字：强求。
我们总以为，人生应该圆满，生活应该完美，付出必须有回报，努力一定要有结果。
我们想要更好的生活、更高的收入、更完美的感情、更优秀的孩子、更体面的人生。欲望越来越多，期待越来越高，心也越来越累。
直到历经半生起落，看过得失离散，才终于读懂最通透的幸福真相：人生本就不完美，生活本就有缺憾。真正的幸福，是减少欲望，接纳不圆满。
叔本华说过：人生幸福的秘诀，是降低期待，接纳缺憾，适度寡欲。
年轻的时候，我们心气太高，总想事事争先、样样圆满。
容不得半点失败，受不得半点委屈，接受不了别人比自己好，更接受不了自己的平庸。
于是一路攀比、一路追逐、一路内耗。
得到了还想更多，拥有了还想更好。
欲望像无底洞，永远填不满，快乐自然留不住。
人到中年渐渐明白：世间本无百分百圆满的人生，缺憾，才是生活的常态。
月亮有阴晴圆缺，四季有寒暑更替，花开有落时，人生有得失。
有人有钱却身体不好，有人安稳却平凡普通，有人婚姻和睦却家境平淡。
每个人的人生，都有自己的遗憾，每个人的生活，都有自己的难处。
没有谁的日子十全十美，没有谁的一生一帆风顺。
很多人过得痛苦，不是生活亏欠了他，而是执念太深、欲望太重、不肯接纳平凡。
纠结已经发生的遗憾，耿耿于怀过不去；
强求不属于自己的东西，拼命追逐放不下；
期待人人都懂自己，事事都随心意；
追求完美的人生、完美的关系、完美的结局。
越追求完美，越容易焦虑；越不肯接纳缺憾，越活得煎熬。
所有的不幸福，都是欲望大于能力，期待高于现实。
想要的太多，满足的太少；
期待的太高，如愿的太少。
人生最好的自愈，从来不是拼命拥有，而是学会删减欲望，学会接纳缺憾。
减少攀比的欲望，就不会自卑焦虑；
减少强求的欲望，就不会患得患失；
减少完美的欲望，就不会处处失望；
减少贪婪的欲望，就不会心累内耗。
幸福，不是拥有越多越好，而是想要越少越安。
看过一句话特别戳心：人生的痛苦，源于执着圆满；1的幸福，源于接纳遗憾。
接纳自己的普通，是成熟；
接纳生活的不完美，是通透；
接纳感情的小瑕疵，是珍惜；
接纳世事的无常起落，是智慧。
不必事事追求极致，不必人人期待理解，不必件件苛求圆满。
花开半开最美，月有半圆最真。不完美的人生，才最真实；有缺憾的日子，才最长久。
很多人后半生过得越来越幸福，不是生活变得多好，而是心态变得简单。
不再盲目追逐名利，不再过度透支自己；
不再纠结过往遗憾，不再焦虑未来未知；
不再羡慕别人的生活，不再苛责自己的人生。
放下过度欲望，心就轻松；接纳人生缺憾，命就安稳。
幸福从来不是“全都拥有”，而是“万般知足”。
有健康的身体，就是福气；
有和睦的家人，就是圆满；
有安稳的日常，就是顶配人生。
很多我们拼命追逐的东西，其实都是锦上添花；
真正支撑我们幸福的，永远是平淡、简单、知足、安稳。
人活到通透的最高境界：允许一切发生，接纳所有缺憾，看淡多余欲望。
不完美，才是生活；不圆满，才是人生。
知足，方能常乐；寡欲，方能心安。
往后余生，别再为难自己。
少一点执念，多一点释怀；少一点欲望，多一点知足。
接纳人生所有遗憾，放过自己所有强求。
心无贪念，目无浮华，岁岁安然，便是此生最好的幸福。
你是一个追求完美、容易内耗的人吗？评论区说说，你最近释怀的一件事！
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