天一热,人容易犯懒,眼睛也跟着遭罪。太阳毒、汗出得多、晚上刷手机还停不下来,眼睛干涩、发胀、看东西模糊——这些毛病夏天格外明显。今天就跟大家说说夏天对眼睛特别好的6种蔬菜,每天换着吃,时间长了眼睛会舒服不少。

第六名:胡萝卜(胡萝卜炒豆皮)

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

第五名:苦瓜(苦瓜炒肉)

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

第四名:红薯叶(清炒番薯叶)

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

第三名:苋菜(苋菜汤)

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

第二名:菠菜(菠菜炒蛋)

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片

第一名:羽衣甘蓝(羽衣甘蓝炒蛋

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片